如果这些问题你都知道，你就能跟上天地的脚步了 丨 徐文兵中医课
2019/5/23 8:10:00厚朴网络课 北京厚朴中医

     应季顺养

     应季顺养篇课程是徐文兵老师依照中医调神理论，根据二十四节气和月亮盈亏的变化，介绍应季顺时养生保健的理论知识和实用方法。

     夏季篇课程共42讲，已全部更新，订阅后可永久收听。

     下面这些问题，试着回答一下。

     ◎夏天为什么要强调睡子午觉？

     ◎夏季的情志特点是什么，该如何调养？

     ◎夏季人们容易被湿邪入侵，如何祛除湿邪？

     ◎酷夏是容易上火的季节，上火的来源都有哪些？

     ◎夏天出汗多，好还是不好？

     ◎夏季饮食有什么特点，该如何吃？

     ◎端午节有哪些禁忌，为什么？

     ◎腹泻的原因有哪些？

     ◎什么人适合吃海产品，吃的时候有哪些讲究？

     ◎夏季的槐花、荷花除了好看，还有哪些药用价值？

     ◎夏季该如何预防中暑和解暑呢？

     有些不知道的可以百度，如果依然很“惑”，那么需要听徐老师给你讲讲了。

     徐老师会用中医思维，一一为大家回答上面的问题。

     听完全部课程，再回过头来看看。

     内心是否坚定了？

     对天地人的认识是否又清晰了一分？

     如果没有，再听一遍，好好做笔记，好好消化吸收。

     课程没有有效期，订阅后可反复收听。

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