护士人到中年,该何去何从?
2018/5/5 19:25:47 护士笔记

    

     作为一名护士,人到中年,最理想的人生状态该是什么样的?

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     前几天,趁着春天的尾巴还在,院总工会组织我们工会积极分子到钟祥旅游,意外碰到了十几年没见的王老师。

     王老师是我刚进医院所在科室的老师,算算时间,确实十多年没见了,尽管在一个医院上班,但是这么多年我们居然就没遇到过一次,真的好奇怪。

     只是在院报上经常留意到王老师写的人生感悟与见解,当时就觉得很佩服,王老师好棒,还在心里想,我怎么就没有王老师的这份情怀呢?所以骤然见面,感觉特别的亲切而且激动,立刻和她攀谈起来。

     闲谈中我了解到王老师现在还在临床一线上班,目前临近退休,平时基本不去打麻将,非常爱看书,而且酷爱写作,经常有豆腐块在我们医院院报及我们当地的媒体报刊上发表,她对我说:“每当看到文章被发表,总是异常的兴奋,总有无穷的动力在激励着自己。”

     尽管临近退休,仍笔耕不缀,而且非常喜欢和年轻人在一起聚会、聊天、畅谈。

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     在与她交谈期间,我很少听到抱怨的话,无论是工作还是生活,总是充满对生活的热爱,脸上也始终洋溢着微笑,这份情绪也感染着我。

     她还说:“我经常参加户外活动,是为了与年轻人在一起交流思想,有时也会有心灵的碰撞,给我很多的灵感,长期与年轻人接触,感受他们的朝气与活力,可以使自己的心态更年轻,对生活的热情始终不减,而且在临床一线工作可以使自己始终充满激情。”

     我非常赞同这句话,对老护士我一向很敬重,所以特别佩服她,尽管年纪大了,仍坚守临床一线,就这份毅力也让人钦佩。想想自己,也已经是人到中年。

     看看我周围的人,很多人早早脱离临床,整天除了上班就是打麻将,要不就是逛街打发时间,有时跟她们交谈,经常会说:我这个年纪拼又拼不了什么,只想老老实实上个班,什么都不想。

     是的,什么都不想,所以大家生活状态就是这样的:每天匆匆忙忙的上班,照顾家庭,三点一线的跑,穿行在医院、家庭、路上,为了职称晋升、医院考试也会拼命复习,唯恐被拉下;为了生活不停的奔跑,偶尔给自己放个假,出去旅个游,有时心情好了去逛逛街,去KTV吼一嗓子。

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     生活有苦有累也有甜,临床工作也总有不顺心的时候,有时看到或听到,就对工作很泄气,抱怨的话说多了,生活就更消极,有时候觉得生活就只能这样苟且了。

     可是自从与王老师交谈后,我觉得她就是我的榜样。人到中年,我该做些什么?应该向王老师学习她的这种努力、踏实、乐观、自信、上进的人生态度。

     于是我果断梳理思路,调整心态,重新做好职业规划,将心沉淀,积极努力,我对自己说:在机会来临时,我愿意接受更具有挑战性的工作,并重新学习,比如学习微信写作,尝试科研创作,作为专科护士参与社区讲座,发挥我的余热等。

     果然,机会总是给有准备的人,我的一篇小经验文章在微信公众号发表了,对自己也是一种鞭策,同时让我更有自信。上海复旦大学的陈果老师关于自信如此说:“只有当你热爱生活,生活才有可能热爱你!”我会努力让自己变成一个热爱生活的人。

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     话说回来,护士人到中年,该何去何从呢?将我自己的一点感悟分享如下。

     一是要有良好的身体和生活习惯。没有一个好身体,做任何事都会让你力不从心。所以把身体锻炼好是前提,不要老宅在家里,每天出外锻炼至少半小时,走路、跑步、打球等都可以。养成好的生活习惯,早睡早起,保证充沛的精力。

     二是按照自己的心意找到自己感兴趣的事,然后找到志同道合的伙伴。因为“物以类聚,人以群分”,加入QQ群或微信群,经常与这类人在一起,会让你心情美妙,思想飘逸,兴趣更浓厚,也许脑洞大开,有一个想法,及时说出来,可以马上被响应,所做事情因为有人支持,做事可以事半功倍,干起活来有乐趣,生活倍感幸福 。

     三是做好职业规划。护士不是只能吃青春饭,你也可以有内涵。如果你不能成为一个护理管理者,那么你可以成为科室优秀的临床护理骨干;如果你上进心强,你也可以为自己创造机会参加医院专科护士的选拔,让自己脱颖而出,有机会去院外进修学习专科护士,并加入专科护士队伍,让自己努力成为临床护理专家,作为本专业的领路人引领医院专科护理的发展,甚至将其辐射至周边的科室、医院及社区等;或者你对讲课感兴趣,可以将自己培养成讲师级人物,到医院或社区进行讲座;又或者你对临床带教学生有热情,你也可以成为临床带教专家,培养出更优秀的人才;又或者你对科研或写作感兴趣,可以将自己的所见所闻所想以文字表述也不错;又或者你以上都不想,只想上上班,照顾好家庭,也行,但是千万不要养成惰性,将打麻将当成除了工作之余的副业,一定要有健康向上的生活状态。

     四是保持学习的热情。不断学习,与时俱进,每年阅读专业书籍至少2本,多看看资讯,多走出去参与各种学习讲座等,不断拓宽眼界,积累与本专业相关的前沿知识,做本专业的领头人。

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     我觉得护士人到中年,最理想的人生状态就是,在自己的职业规划中,做自己感兴趣并喜欢的事,并沉溺其中,执着坚韧,取得了一定的成绩。

     同时热爱自己的生活,使生活处处透着光,让别人一直用羡慕及敬畏的眼光看着你。

     所以,做一个热爱生活的人吧,良好的生活习惯加上乐观向上、踏实努力、积极进取的人生态度,会让你活出属于你的精彩!

     来源:中国护理管理

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