每天拉拇指，可治颈椎病！

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2017/2/27 老中医健康养生

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     怎样预防颈椎病，其实方法很简单，但很多人不知道，只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎病。

     具体的方法有以下这些：

每天拉大拇指，颈椎病不再来!

让你坐立难安的痔疮又来了，按肛门反射区可减轻不适症状

女人想要天天心情好，不衰老，请按快乐拐角区

伺候好脚上脑垂体生殖腺肾脾反射区，想不漂亮都难!

有事没事长按肝脏反射区，轻松赶走肝部疾病!

旋揉手法，这是最实用的按摩手法!

胃部不适很常见，对着这个部位按摩就可以。

老年人常按胃，胰反射区，胃口好，睡得香!

高血压，血压低，就找中指，来个”掐指一算“的动作!

一掐一松，舒缓心律不整!

脚底肾上腺反射区，解缓胸闷气短!

     揉开一窝的硬块给，跟冠心病说：byebye!

     常按这四个反射区，心脑血管病远离你!

简单做戒烟操，坚持下去!烟瘾会越来越小!

知道戒烟区，多按几下，烟也不抽了。

     多动动身子还是好的，以前不晓得怎样，现在知道了，就不用瞎摇摆!

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