春节出行：永不晕车的法子，替晕车的人收着
2016/2/1 身体密码

     春运已经拉开了大幕，许多人都已经开始提前回家过年了，不过春运路上的麻烦事也是不少，比如晕车。

    

     从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病。这里介绍几种方法，希望对晕车的人有用。

     1、鲜姜

     行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

     2、桔皮

     乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

     3、风油精

     乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

     4、食醋

     乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

     5、伤湿止痛膏

     乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著

     6、指掐内关穴

     当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。

    

     另外，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击， 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。

     防止孩子晕车小妙招

     有小孩的家庭，如果孩子晕车呕吐不止、头晕乏力，看着都心疼。如果你能更周到地计划你们的旅行，那孩子就会觉得更舒服。

    

     1、父母最好提前几天与孩子谈说外出的计划

     到了乘车前夜则要避免谈说过多，尽量使孩子像平日一样安然入睡。

     2、出发前尽量别让孩子吃太饱

     如果孩子因晕车而呕吐，给他喝点白开水。如果是大一点的孩子，让他吃点饼干也会有用。

     3、让汽车保持凉爽和通风

     如果你们是坐长途汽车，可能会不太容易做到这一点。你可以试试带一个小风扇或扇子，不时地吹吹扇扇也会有用。另外，要根据时令给孩子穿衣，不要给他穿得太多。

     4、别让孩子玩玩具或看书

     玩具或图书会让孩子的晕车症状加重。尽量让孩子看前方远处的东西，比如树木、汽车、货车等。

    

     5、注意车上的气味

     如果你们是开私家车，尽量避免车上有任何刺鼻的味道，不要抽烟，也不要使用味道大的香水。有些汽车清新剂的味道也很大，最好不用。如果你们是乘坐长途汽车，尽量选择干净卫生的新型汽车。

     6、用音乐来分散注意力

     孩子差不多都喜欢听音乐，如果是他们熟悉的曲子，那就更有可能分散他的注意力，让他不那么关注自己身体的不适。

     7、准备好塑料袋和毛巾

     如果你觉孩子要呕吐，赶快把毛巾放在他的下巴下，撑好塑料袋，这样他的衣服和汽车都不会弄脏。同时，你最好还是给孩子带一套备用的衣服、拿些湿巾和纸巾，以备善后所用。

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