隔夜饭，注定今生不能爱
2016/7/30 家庭保健报健康家园
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挺好的几个菜都没怎么吃留在明天热一下再吃上班好忙没有时间做饭做上一次吃它几天。。。千!万!不!要!!!很多食物都不能隔夜食用快来看看吧
银耳一定要当心隔夜食用毒最深
银耳是富含维D美容食品能提高免疫力的好东东只是不能隔夜食用有一个歌词可以用在隔夜后的银耳上那就是“你好毒、你好毒、你好毒毒毒毒毒。。。”隔夜的银耳或者银耳放置超过8个小时会产生大量的亚硝酸盐对人体危害大大的
久存海鲜会伤肝健康小船容易翻 健康的小船不要因为吃隔夜的海鲜说翻就翻了螃蟹、鱼类、虾类这些海鲜存放时间过久会产生蛋白质降解物肝肾的健康会受到影响有人会说我吃过隔夜的海鲜啊，没事啊我呵呵，记住不要和科学作对疾病是有潜伏期哒
不吃隔夜半熟蛋饮食健康去隐患 有人会不信小编鸡蛋怎么会不能隔夜吃腻？你看那茶叶蛋不是可以隔夜吃嘛而且更入味啊小编没说鸡蛋不可以隔夜食用而是半熟的不行就是蛋黄还是嫩嫩的有的还成固体那种鸡蛋营养丰富不熟的蛋黄杀菌不彻底更容易滋生细菌所以全熟的鸡蛋可以隔夜
绿叶蔬菜不能存隔夜再吃太吓人
绿叶菜有很多比如油麦菜、菠菜、空心菜、茴香芹菜、韭菜、白菜、油菜等等蔬菜中含有一种成分叫硝酸盐时间久了，这种硝酸盐会变成亚硝酸盐有人爱惜食物，不舍得浪费就把这些隔夜蔬菜加热了再吃食用其实小编告诉你不管你加多热已经产生的亚硝酸盐就在那里挥之不去
卤味食品早吃光不能存放在冰箱
“卤味”是一种烹饪方式制作出的菜肴味道棒棒哒卤味食品要尽早食用尤其是盛夏季节更不宜存放太久放冰箱里隔夜也不是一个好选择散装的卤味会和冰箱产生霉菌特别不保险
盛汤器皿讲究多别往金属里面搁 煮汤是一件费时费力又费火的事情多熬一些吃上几天是可以的长时间存放在铝制的铁制的器皿中会产生对人体有害的物质所以还是尽量找一下瓷制的器皿存放吧小编在煮骨头汤或肉汤时不加盐煮好之后晾凉装在可以塑料袋里以最大的限度留下塑料袋空间然后封好口平放在冰箱里冷冻冻好的汤块儿是一个片状的用的时候用刀背剁下一片放进锅里加热这样很方便有木有
沙拉凉菜都别存隔夜食用很害人
拌好后的沙拉、凉菜都要尽量食用时间一长就会受到细菌的侵袭再次食用存久的凉菜会引起胃肠不适、食物中毒其实小编也有困惑一到沙拉凉拌菜的时候就愿意往里面加各种而且越加越能想到可以加的东西拌出来的凉菜又好看又丰富但是往往一弄一大盆一剩一大堆吃不完真的好可惜呀以后还是吃多少弄多少吧
隔夜茶水不要喝没有营养危害多 存久的茶水里面维生素已经消失而且茶汤里的蛋白质和糖变质后会成为滋生细菌的温床不要再饮啦!小编喜欢早上起来喝上一杯凉茶爽爽哒我会在起床的时候弄一个密封的瓶子装上凉开水后仍进去几粒茶叶摇摇摇、摇摇摇、摇摇摇喝起来就是凉茶啦，哈哈
正所谓宁为玉碎不为瓦全宁可浪费食物不能不顾健康
上面这些食物不能隔夜吃记住哦再浪费也不能损失健康记住哦分享出去告诉你的盆友们记住哦
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小编：空子weixin：dingbav5520
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