手里握住着七张“老”牌，晚年你就一定幸福！
2016/12/15 家庭保健报健康家园

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     老牌

     山不在高有仙则名，水不在深有龙则灵，人老了得有——“老”牌才行。手里握住这七张“老”牌，保你有一个幸福晚年。

     第一张牌：老伴

     少年夫妻老来伴，相伴一生的夫妻到老才最重要。家常饭，粗布衣，知冷知热结发妻。老了才真正懂得知冷知热的老伴才是这一生最宝贵的财富。

     我们首先要把握好自己手上的第一张底牌，那就是老伴!偶尔给老伴制造一点小惊喜，更不能因为照顾子女而忽视了老伴，要记住老伴才是陪我们到老最久的人。

    

     第二张牌：老窝

     人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住：父母的家永远是子女的家，而子女的家永远不是父母的家。

     俗话说得好，金窝银窝不如自己的老窝。因此，保护好自己的老窝，有家在，永远都是幸福的。

    

     第三张牌：老底

     中老年人手中要有点积蓄，掌握好自己的老底，掌握好手中这张同样十分重要的底牌。钱不是万能的，没有钱是万万不能的。

     我们不仅要舍得花钱，也要给自己留一点老底，要兼顾好平衡。

    

     第四张牌：老本

     身体是人生的本钱，对于中老年人尤为重要。硬朗的体质是财富，也是自立的本钱，更是对儿女们的最大付出和支持。

     只有身体健康才有更多的机会享受幸福快乐的生活，身体健康是一切的基础。

    

     第五张牌：老友

     人说有朋自远方来，不亦乐乎。老了的时候还能约上几个老友，做点稀罕的事儿。溜溜狗、逗逗鸟、跳跳舞、下下棋，有老友在的日子总是不那么孤单。

     人到老年更要多交朋友，多与人来往。网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台，通过微信就能更多地交友、会客。

    

     第六张牌：老来俏

     人到中老年适度“老来俏”不仅是个人身心健康的需要，也是现代文明的需要。白发一经染黑就显得年轻许多；胡子勤刮可使颜面保持整洁，容光焕发。

     老来俏不仅美化了自己、增添精神，而且也美化了社会，成为一道“夕阳风景”。还利于社交活动，益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦，少要乖”。

    

     第七张牌：老来乐

     人到老年依然要保持快乐的心态，这是强身健体的要素之一。而且，到了我们这个年纪，就是活一天、乐一天；乐一天，赚一天。

     如果花钱能买到快乐，那就去学如何花钱；如果偶尔偷偷懒能换来快乐，那就学会科学地偷懒。反正，一切以让自己快乐为前提!

    

     人活一世，不可能什么都如愿；

     聚散悲欢，不可能谁都留在身边。

     期望的多了，失望也就多了；

     想要的多了，负累也就多了。

     有些情不能强求，就别再挽留；

     有些事无能为力的话，那就一笑而过；

     有些苦无法言说，就深埋心窝。

     任何事，任何人，都会成为过去，

     不要跟它过不去，无论多难，

     我们都要学会抽身而退。

     现在过的每一天，

     都要看作是余生中最年轻的一天。

     这7张“老”牌握在手里——握紧。

     也发给朋友们读一读，让七张“老”牌给你幸福晚年。

     欢迎勾搭

     小编：空子

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