【每日一方】夏日荷叶食疗方
2017/6/2 家庭保健报健康家园

    

    

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     笑看人生风雨路，淡泊平和心自安。

     防暑降温：将半张荷叶撕成碎块，与滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，煎煮20分钟左右，去渣取汁，然后放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，具有防暑降温的功效。

     降血压：取鲜荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适合高血压患者饮用。

     作者：王永兰 编辑：刘迪

    

    

    

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