在枕头里装2斤黄豆，一个月后，会有意想不到的事情发生！
2017/10/26 家庭保健报健康家园

     脖子

     是连接人体和脑子的桥梁

     如果脖子出问题

     头自然就不好

     头晕头痛

     脑血管压力忽高忽低

    

     很多人活血的药物吃了没用，也是这个问题。药不对症，病症没查清楚。不过，脖子的问题难治是医学界的共识：

     第一，低温是血管最怕的事，而头部无法很好地保温，除了戴帽子。

     第二，头部的血管相对独立，中间有个“桥梁”脖子。脖子不好，脑部的血管自然就不通，很多人脑血管有问题，其实是颈椎的问题，属于颈源性的。

     黄豆枕头睡下去，就能很好地保护脑血管的供血桥梁——颈部。它是人体经络的交汇处，手、足、耳、头面等处布满了人体各器官的全息反射区。

     经常活动、按摩这些经络及反射区，能舒筋活血，通经达络，能预防脑中风之类的大毛病。

     2. 找一块布，然后反面对折成为一个长度约为50厘米、宽度约20厘米的布袋。封好以后，再反转到正面，这样不会漏豆子。

    

     3. 把一端用绳子扎紧，然后把放凉以后的黄豆放进去，留一些空间，让黄豆更加紧实。

    

     4. 再把另外一段也同样扎紧，整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形。

    

     提示

     完成以后就像是一个大白兔奶糖的形状，这样的枕头就做好了。我们可以每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎。

     黄豆枕头的软硬度，跟所装的豆子多少都是有关系的。做一个合格的黄豆枕头，大概需要两公斤的豆子，主要是枕上以后感觉到舒适为准。

    

     效果

     黄豆枕的优点，在于它有很强的可塑性。将其枕于颈部，可以完美地填充颈部与床铺之间的空隙，对颈椎起到良好的托垫作用，使之基本处于与床铺平行的状态。

     这样就可以使颈椎、颈部的肌肉得到充分的放松， 非常有利于疾病的康复与预防，还能保护我们的脑部血管的通畅。

    

     想晚上保护自己的脑血管的

     有颈椎问题想恢复颈椎功能的

     头晕治不好想试试的

     都可以尝试用黄豆做枕头

     自己的健康自己掌握~

     责编：王晓洁(网络综合)

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