50岁后,活得轻松、老得漂亮的5个层次,看看你到达第几层了
2017/12/27 家庭保健报健康家园

    

    

     步入老年是每个人都要经历的过程。但在变老的路上,有人活得疲惫、老气横秋,有人活得轻松、老得漂亮。人没有三六九等,但是人生活精致与否,分为这5个层次。你目前的生活,又属于哪个层次呢?

    

     01

     一层:穿衣得体大方

     女人开始追求生活层次,首先从穿衣打扮开始。但中老年穿衣不需要过于时尚,身上没异味、衣服上没污渍即可。出门迎客也上得了台面,得体大方的衣着,尊重客人更是尊重自己。

     02

     二层:懂得养生护肤

     擦再多粉底,遮住了蜡黄面色,也遮不住满脸倦容。真正美丽的中老年人都懂几分养生知识,明白妆容虽能修饰瑕疵,但身体好、本身皮肤好才更让人安心。美丽的中老年人懂得天然护肤,懂得有规律的作息和运动。有野心与时间为敌,争取保持年轻的心情和体态。

    

     03

     三层:爱养花草

     喜欢花花草草的中老年人,都有一颗善良亲切的心。她们不咄咄逼人,热爱生活,亲近于自然。这个层次的中老年人不仅懂得欣赏自然的风光,还能尊敬长者的阅历,尊重幼孩的思考。善于包容世界,才能发现这世上千变万化的美。

     04

     四层:仪态端庄气质佳

     容貌终会衰老,但岁月不败气质。有气质的中老年人,越老越显风骨。她们的谈吐举止不再受限于外表,而是由内而外沉稳从容,美得令人折服。气质体现了一个人的阅历,仪态也展示了一个人的心境。身姿挺拔优雅,笑容大方自然,贵气也油然而生。

    

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     五层:活在当下

     高层次的中老年女性是充满自信、内心强大的。她们不要求子女的接济,追求靠自己养老的生活;她们能享受田园生活、怡然自得,也可以在城市里帮助孩子、带带孙子。这个层次的中老年人,懂得活在当下,不过多怀念过去,也不害怕未来。活一天,赚一天;赚一天,乐一天!

     如果你活得轻松、老得漂亮,所有的掌声都会为你响起,所有的鲜花都会为你绽开。我们每一位老人都应该追求达到一个比较完美的层次。

     编辑:刘迪(来源 健康圈)

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