咽炎来犯,中医妙方在手不用愁!
2018/1/26 家庭保健报健康家园
伴随气候的变化、空气质量不佳、烟酒刺激增多、进食辛辣刺激性食物及粉尘、有害气体弥散等,很多朋友常常感觉到嗓子不舒服。其实,这种“嗓子不舒服”的症状很可能是咽炎!
咽炎分为急性咽炎与慢性咽炎。常见于成年人,病程长,易复发。虽然不是什么严重的疾患,但是会严重影响工作、生活和学习。本期健康大讲堂我们邀请到哈尔滨市第二医院的郭医生为您支招——缓解咽炎症状的好办法。
专家介绍
郭建哈尔滨市第二医院中医科主治医师,中医学硕士。擅长运用中药、针刺、艾灸、推拿等中医综合疗法治疗颈椎病、肩周炎、膝关节炎等风湿骨关节疾病,并擅长治疗痤疮、瘰疬、荨麻疹等部分皮肤病,以及通过食疗、膏方调理亚健康。
药 茶 法
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咽喉肿痛明显,可饮用双花灯笼茶。双花即金银花、锦灯笼,有清热解毒,利咽止痛,消火消肿的作用。
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喉部肿大明显时可饮用桔梗大贝茶。桔梗能清热利咽喉,大贝即浙贝母,能散结消肿,两味中药合用有消肿散结的作用。
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自觉咽喉不利,痰涎较多时饮用青果姜糖茶。青果即青橄榄,能清热化痰利咽,橘红能宣散肺气,开音利喉,两味中药合用有化痰涎,利咽喉的作用。
中医穴位按摩
中医认为,咽喉为肺胃的门户,若肺胃有蕴热,虚火上冲,气血结于咽喉,就会有局部慢性充血,货黏膜干燥而导致病发。现在分享三个按摩穴位给大家。
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点按少商穴时宜用指甲按压,点按合谷穴与天突穴时宜用拇指指腹按压。每穴点按一分钟,每天点按数次。
小 贴 士
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咽炎除常规治疗外,最重要的是日常生活调摄,你需要注意以上几方面。
主题策划:康 艳 季博音
执行编辑:王晓洁
技术服务:冯宝栋王永鑫
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