这件事正毁掉年轻人，20岁都可能中招！再不注意就晚了
2018/2/10 家庭保健报健康家园
“熬夜健康调查”显示：
超五成的年轻人表示在零点后入睡是常态，
18.2%的人超过凌晨1点才入睡。
上网、煲剧、打游戏、刷微博微信等，
都成了他们熬夜的理由……
殊不知，熬夜就是在透支自己的生命!
熬夜，正在慢慢毁掉年轻人
过0点才算熬夜？NO!从内分泌角度来说，23点后睡觉就算是熬夜了。长期缺乏睡眠，增加了患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能，更吓人的是，你将被可怕的癌症“盯上”。
“熬夜等于慢性自杀”这句话很多人都听过，
但大家压根就没把它放心上过。
故事一
生活没有如果，只有后果和结果
每天为了工作熬夜到凌晨，认为自己还年轻，晚睡一会儿没关系，第二天再补回来就好了……直到26岁的一天，小丽因为一次痛经查出了卵巢癌。
在得知自己腹部有个近拳头大小的肿块时，所有的言语都变得苍白无力。突然才发现，还有很多想做的事还没做，想去的地方还没去，还没好好跟父母说爱你……患癌后的她说：生活没有如果，只有后果和结果!
那些肆无忌惮的年轻人，被病痛折腾过，就老实了。鸡汤说了一百遍，都没有用!说不要熬夜，不要乱吃东西，都没人听。生过一场病，就全都懂了。从这个角度来说，“疾病”是最好的鸡汤，“生存焦虑”才是最好的鸡血。
故事背后：
每次体检都是一次审判
很多人怕去体检，其实并不是怕查出亚健康，而是怕一决生死。频频出现在视野中的“猝死”、“重大疾病年轻化”等事件，让更多的人无法坦然面对这场 “命运审判”。
等你扛起了“上有老，下有小”的柱子时，你才意识到柱子绝对不能倒下。因为除了自己，没有人站在你背后给你支撑。所以，“逃避体检”成了很多人潜意识中，“不约而同”的选择。
故事二
不良生活习惯，在透支生命
30多岁的唐某是酒楼经理，每天陪客户酒不离嘴，应酬熬夜更是家常便饭。一次突然腹痛后，他认为“顶得住”，工作、应酬照样不误。直到最近，医生开出“胃癌”诊断证明时，这个一米八的高大汉子万念俱灰。
医生告诉他，其患胃癌与他平时常喝酒、作息不规律有很大关系，通过手术切除部分胃，再进一步化疗，还是能提高生存率。但唐杰拒绝了医生的建议，一心只想回家等死。
故事背后：
在疾病面前，我们都是弱者
亲友常劝道：你歇歇吧，钱是赚不完的!大部分人的回答都是：不行啊，太没安全感了。你看，房贷还没还完，信用卡又透支了，养个小孩没个10几万压根不敢想……
新华网的一篇报道中曾说：“辛辛苦苦几十年，一病回到解放前”道出了很多患者的痛点……数据显示：人的一生罹患重大疾病的几率高达72.18%，且平均治疗费用在30万元以上。可想而知，这会给一个普通家庭的经济状况造成灾难性的打击。
故事三
掌握命运的，其实是发现和改变
林阳，某事业单位员工，36岁，体检查出甲状腺恶性肿瘤。在看到体检报告的第一瞬间，他想到的不是如何积极配合治疗，而是想着万一这病治不好了，家里的母亲要怎么办？谁来给她养老……
万幸的是，每年例行体检让他的病症发现得早，治愈的可能性也高。林阳在此后的时间里，积极配合医生治疗，康复情况良好，工作和生活都没有受到太大的影响。
但从那以后，林阳开始每天清晨一杯白开水，坚持锻炼身体，摄入足量的果蔬。随身携带泡着枸杞的保温杯，只吃温热的食物，不吃油炸不酗酒不抽烟，活得相当健康。
故事背后：
你的生命，远没有你想象的强大
这个故事提醒我们：体检是非常重要的!但实际上，并不是谁都能像林阳那么幸运，能避开年轻时欠下的“债”。因为常规体检查处病症多数已是中晚期，回天乏术。
世界上最痛苦的事情，莫过于至亲之人饱受病痛折磨时，自己却束手无策……但现在，你或许有了一个“逆天改命”的机会。
有一项技术，它仅需要5ml血，就能查出女性全身19个部位，男性全身16个部位是否患癌症，以及你身体的哪些部位已经出现病变，正在向癌症方向发展。你或许能利用它“掌握命运”!
幸运的是，这项技术并非仅是欧美大国独有，更不需要动辄几十万上百万的花销，咱哈医大一院就有这种技术——DNA甲基化·精准防癌体检。它有效解决了上述三个故事中出现的问题。
“未病先治”!让你不再恐惧
DNA甲基化·精准防癌体检的最大优势就在于"零级预防"。
它能通过早期发现基因层面的改变，将重疾恶疾扼杀在“萌芽”中，避免一查出就是中晚期的“”痛苦审判”。
“超早预警”!远离不良习惯
从DNA甲基化与致癌机制的关系中，可以综合性的检测出身体异常与否，并给出预防管理方案。
一旦发现炎症，感染等重疾“苗头”，通过改变生活习惯，有针对性的调整饮食等，做到有效预防，它等于为你提前敲响了警钟，亡羊补牢为时未晚!
“远离风险”!避免更大伤害
疼痛？禁食？触发癌症扩散？放射线辐射？这些风险全都没有，只要抽个血，连常规体检的空腹都不需要，十分便捷。
通过精准查癌，提示我们哪些药物要慎用，那种医疗方式最有效!不但大大地降低了不必要的医疗支出，提高了疗效，更避免了对人体造成更大的伤害。
你永远不知道，
明天和意外哪个会先来。
我们选择买房，或是理财，或是保险，
都是一种投资方式来保障以后的日子，
但没有健康，
一切的一切，全都会付之东流，
不如趁现在，
投资健康吧!
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(本文科普资料来源：健康圈、39健康网、综合网络，图片均为网络配图)
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