【女人变胖变丑可能是肾虚】女人一旦肾虚危害无穷:加速衰老、容颜憔悴、骨骼脆弱……
2014/3/8 健康养生

     健康养生(微信号:jiank369)——吃穿住行,无所不能!每天为大家带来最实用的生活养生小技巧,最新鲜的生活智慧,成为你身边得力的生活助手。每天加点新鲜料,生活从此很美妙!

    

     脱发增多。你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是它渐渐干枯稀疏,失去了光泽,最好的护理,也挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

     眼睑水肿。早晨起床时,眼睛干涩,这时你要仔细观察一下,下眼睑是否水肿得厉害?小心,这些都是肾虚的信号,说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素,功能正在减退中。

     更年期提前骚扰。潮红、盗汗、月经周期拖后,情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你,就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老,久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。

     身体发胖。食量并没有增大,生活一切如常,可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。

     口咸。无缘无故地感觉口咸,应考虑肾虚的可能。中医里面咸味和肾的关系是最密切的。除此之外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状。

     畏寒,怕冷。这是阳虚的表现,阳虚的根源是肾阳虚,所以畏寒的根源在肾。

     哈欠连连,经久不止。打哈欠是生理现象,一般在身体疲倦欲睡时,或者在酣睡中被人叫醒时都会发作,这些时候打哈欠属正常生理。但如果在不疲倦的时候哈欠连连,经久不止,可能说明你有肾虚的问题。

     唾液异常。无论唾液多还是少,都应考虑肾虚的可能。正常情况下,口中的唾液适中,让人既不觉得口中干燥,也不觉得口水过多。如果肾阴虚,肾中的 阴液分泌不足,唾液就会变少;如果肾阳虚,肾中的阴液分泌过多,唾液就会变多。所以,无论是唾液过多,还是唾液过少,都说明可能有肾虚的问题。

     面色黢黑。面色发黑且晦暗无光,应考虑肾虚的可能。中医将红、青、黄、白、黑五色与五行相配,黑色属水。黑色属肾,黑色的事物也大多与肾有关。

     耳轮焦黑。耳轮颜色发黑且晦暗无光,应考虑肾虚的可能。耳为“肾之外窍”,由肾气所主,所以耳轮发黑并且晦暗无光泽时也提示了肾虚。

     牙齿松动。凡是牙齿松动,都应考虑肾虚的可能。肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。而齿为骨之余,骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。肾虚则骨失所养,牙齿就会不坚固,出现牙齿松动的问题。

    http://weixin.100md.com
返回 健康养生 返回首页 返回百拇医药