人丢了肾脏竟变成这样，太恐怖了！千万要小心哟。
2015/10/4 健康养生

     肾脏作为身体的先天之本，在身体进行新陈代谢的时候，都是要用到肾脏的，可以说一个身体好不好，通过肾脏就能够看出来的，作为身体中最为重要的一个器官，失去了肾脏，对于健康是要不得的。

    

     失去一个肾

     没了一个肾脏人还是可以活下去的，但是肾脏少了一个，会导致剩下的一个肾脏的工作压力大大的增加，导致在生活之中肾脏容易受到损害，而且，肾脏在人的身体之中，还肩负着排毒、泌尿的重要使命，只有一个肾脏，虽然这些功能还可以运转，但是，这些功能却无法达到最好。

    

     失去两个肾脏

     如果说失去一个肾脏的人，还能够苟延残喘的活下去，那么失去两个肾脏的人，便是已经踏入了死亡门槛了，有人曾在网上问道“两个肾脏都没有了，还可以活多长时间”，给予这问题的答案有许多，有人说是一周、有人说是十天、还有人说是半月，虽然这些答案都不是太靠谱。

     但是人在失去了两个肾脏之后，要是不做一些特殊的治疗，就会导致疾病丛生!甚至在生活之中，还会导致身体总散发出一股尿骚味，失去两个肾脏的人就会活在别人异样的目光之中。

     肾脏的重要性

    

     肾脏可以帮助我们排除身体之中，因新陈代谢所造成的产物，以及我们在生活之中摄入到身体之中的有害物质，是我们身体之中最大的排毒器官之一。

     肾脏在我们的身体之中还可以帮助我们平衡身体之中的液压平衡。

     此外，维持我们身体内部的酸碱平衡也是肾脏的重要作用之一。

     泌尿系统也是肾脏主管的一个人体不可或缺的系统，而肾脏出现了问题甚至是丢失了肾脏，泌尿系统就会被打乱。

     吃什么补肾

     一、鹌鹑肉

     鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力。

     二、牡蛎

     牡蛎是一种富含微量元素的海产品，性质微寒，对盗汗、心慌等虚劳证候有较好的效果。牡蛎是含锌最多的天然食品之一，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。

     三、带鱼

     或许会有人觉得带鱼身上的刺太多，于是嫌麻烦的你并不是很喜欢食用带鱼。但是你并不知道的是，带鱼有补益五脏之功效，对气血不足、食少乏力、皮肤干燥等均有调治作用。

     四、韭菜

    

     韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C，还有钙、磷、铁等矿物质。需要留意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。

     五、豆腐

     豆腐和中，生津润燥，与其他食物配伍，可有补肾养阴益血之功效，为滋补强壮之品。

     六、鸽肉

     鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾、益气的作用。

    

    

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