女人为什么老得快？终于找到答案了！
2016/10/13 健康养生宝典

    

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     我们总说，岁月像一把杀猪刀，

     不知不觉，皱纹就爬上了我们脸庞，

     这令多少女人困恼，

     其实，不知道你有没有认真想过，

     或许是因为自己平时的坏习惯，才让皱纹有机可乘？

     女人，

     老得快是有原因的，

     生活中养成一定的好习惯，

     或许就可以预防提前衰老了。

     原因一

     整天摆个“苦瓜脸”，老是没事找事，这样容易导致皮肤细胞缺乏营养，让脸部变得干燥，最终导致皱纹的出现。

     因此，女人，只要你拥有一颗温和、宽容的心，那会变得更加美丽。

     原因二

     都说女人是水做的，其实一点都没有错，女人，让肌肤保持充足的水分，这才是护肤的关键。

     因此，女人，不管你喜不喜欢喝水，但都要强迫自己每天喝6—8杯白开水，只有这样，才能保证皮肤不脱水。

     原因三

     现在是夏天，女人如果经常暴晒，就会让皮肤变黑又粗，最终导致皮肤癌，皮肤自然就会提前老化。

     因此，女人，有条件的话，最好是养成使用优质防晒品的好习惯。

     原因四

     现在的年轻人，很多都有熬夜的习惯，其实，这真的对皮肤伤害很大，睡眠不足容易导致皮肤细胞的各种协调能力失常，影响表皮细胞的活力。

     因此，不想提前衰老，每天都要睡够八个钟，这样才能保证肌肤的娇嫩，同时还能延缓皮肤的老化。

     原因五

     运动可以促进全身的血液循环，让肌肤活动张弛适度，这样才能增强皮肤的润滑，让全身的肌肤有大量的出汗机会。

     只有这样，才能大大的减低肌肤提前衰老，因此，女人们，加强锻炼很重要。

     原因六

     有很多的女人都会化妆，但要记住了，卸妆一定彻底，否则我们肉眼看不到的污垢会堵塞毛孔，最终影响皮肤的正常呼吸。

     正常情况下，卸完妆，我们都只是用洗面奶洗下，其实，这样不够彻底，应该要定期做深层洁面的工作，这样才能保证肌肤的清洁。

     原因七

     女人，你确定你真的了解自己的皮肤？其实，只有真正了解了自己是什么肌肤，才能选择对适合自己的护肤产品，不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些。

    

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