煮玉米时加点它,煮出来的玉米好吃到不行~
2017/7/29 健康养生宝典
[ 健康养生宝典] 微信号:jiankang989 分享最新健康生活小常识、中医养生、健康饮食、心理健康等养生知识!
刚煮出的玉米有些烫,为了防烫用毛巾按住,用刀把尾端切掉。
将玉米掰成两半,力气小的,用刀切成两半也行。
因为之前玉米料理已经介绍得太多
(再次重申公众号对话框回复“玉米”即可获取)
今天美食君就介绍些别的
玉米的衍生品——玉米面
(也 叫 棒 子 面)
{ 玉 米 窝 窝 头 }
材 料:
面粉100g、玉米面150g、细砂糖30g、泡打粉2g、温水140g
做 法:
1. 玉米粉,面粉,泡打粉混合过筛,加入温水;
2. 揉成光滑的面团,醒发30分钟;
3. 醒发好的面团平均分成8等份,揉成圆形,再把圆面团慢慢搓成窝窝头形状;
4. 蒸锅加入适量清水,将窝窝头放上蒸屉,大火烧开后,转中小火蒸20分钟即可。
美食君叨叨叨:
玉米面团容易干,醒发和揉团时候要加盖保鲜膜。
面粉的吸水性各有不同,水量可根据面团干湿程序增减。
{ 奶 香 玉 米 面 馒 头 }
材 料:
面粉300g、玉米面200g、牛奶320g、酵母5g
做 法:
1. 面粉、玉米面加酵母、牛奶和成面团,静置发酵;
2. 发酵至两倍大,不停揉捏面团排气,直至面团光滑细腻;
3. 将面团均匀10等分,揉成圆形,直接放入蒸锅中进行二次醒发;
4. 静置20分钟后开火,水烧开后再蒸20分钟即可。
美食君叨叨叨:
牛奶可以用清水代替,就是没有奶香了。
这个玉米面和面粉的比例做出来的口感略粗糙但松软,也可根据自己的喜好作调整,增减玉米面的量。
{ 玉 米 面 南 瓜 羹 }
喜欢本文的亲们,请在页尾点
哦!
http://weixin.100md.com
返回 健康养生宝典 返回首页 返回百拇医药