加点柠檬就能解决的事，你竟然花了那么多冤枉钱
2017/9/15 健康养生宝典

    

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     柠檬这一种水果，妙用着实多，但你全都知道吗？

    

     饮 食 篇

     ● 切柠檬片或者鲜榨柠檬汁用来调饮料，味道好极了；

    

     ● 把柠檬晒干用来泡茶，清热解毒；

     ● 把柠檬切片，放入密封罐，加入适量食盐、蜂蜜做成蜜饯，有止咳化痰的作用，味道也是杠杠的；

     ● 在做鱼的时候加入适量的柠檬汁，能去腥去油腻；

    

     ● 煮饭的时候，在水里滴上几滴柠檬汁，煮出来的饭更加香甜可口，粒粒晶莹；

     ● 柠檬榨汁用来做柠檬蛋糕，味道也是一级赞；

    

     ● 用柠檬汁腌制鸡翅，然后在焖的时候再加入少量柠檬汁，酸酸甜甜的，可好吃了；

     ● 柠檬汁还能当酱汁用，在吃烧鸡烧排骨的时候蘸点柠檬汁，清热下火，味道很独特。

     美 容 篇

     ● 女生经常出去美甲太花钱，但不知道经常用柠檬擦拭指甲，就能保持指甲晶莹光滑，美的不要不要的；

     ● 脸上有雀斑的人，坚持用柠檬汁涂抹脸部，每日一次，雀斑会慢慢消失，比很多昂贵的祛斑产品还要有效；

    

     ● 鼻子上的黑头粉刺很烦人，化妆品都没用？那就试一下用柠檬不停擦拭鼻翼，效果真的很好!严重的可以在柠檬上蘸点食盐，清洁效果更佳；

     ● 平时不怎么注意保养的女生脸上皮肤很黄？尝试用柠檬水洗脸，坚持每天一次，能有效去死皮哦；

    

     ● 柠檬不仅能够去雀斑，还能光滑皮肤，用柠檬水、蜂蜜搅拌燕麦粉做成面膜，健康无刺激，还能使皮肤光滑紧致，比化妆品还管用；

     ● 有体味的孩子不用担心了，洗澡的时候加入柠檬水，适当加多一点，每天坚持，可以改善症状甚至痊愈；

    

     ● 听说过柠檬能美白吗？这是真的，每天坚持一杯柠檬水，再也没人说你长得黑；

     清 洁 篇

     ● 冰箱有异味，喷点柠檬汁，然后用干净的布擦拭一遍异味就没有了；

    

     ● 家里长时间没人，记得在门边窗边喷洒柠檬汁，可以消毒杀菌防虫；

     ● 担心外面买的蔬菜水果残留农药过多，那就喷点柠檬汁，清水洗掉后，大部门残留的农药也会被清掉；

     ● 有口气的人常用柠檬汁漱口，不用多久口气就会好，还可以防蛀牙；

     ● 切肉的砧板有很多肉眼看不见的细菌，记得常常用柠檬擦拭，有效消毒杀菌；

     ● 家里有蟑螂出没，在拖地的时候加入适量柠檬水，保证蟑螂再也不敢来了；

     ● 用切开的柠檬不断擦拭脏的大理石，轻易去污还不腐蚀材质，真的很有用；

    

     ● 金属生锈，用柠檬不断擦拭，慢慢就会消除，然后记得用清水把锈一起洗掉防止再次生锈。

     健 康 篇

     ● 柠檬的味道很清香，能够防止犯晕与呕吐，所以晕车的人上车前记得带个柠檬；

     ● 柠檬能化痰，咳嗽或者有轻微哮喘的人多喝柠檬水，可以减轻症状；

    

     ● 柠檬非常利尿，可以帮忙排出毒素；

     ● 柠檬中含有大量柠檬酸，可以阻止在尿液中的块状物体形成，也就是说可以预防结石；

     ● 前一晚喝多了宿醉很难受？一杯柠檬水马上让你精神起来还能顺便清肠胃；

     ● 蚊叮虫咬，家里没药？用柠檬涂在伤口处，不但能快速止痒还能消除红肿，居家必备良药；

    

     ● 走路多了脚很酸痛，晚上用温水加柠檬水泡脚，很快消除疲劳；

     ● 柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，老年人多喝柠檬水能缓解血液循环不佳症状；

     ● 柠檬还能降血压，降低胆固醇，是中老年人的健康良药；

     ● 便秘的人要多喝柠檬水，柠檬酸能加强大肠蠕动，增强消化能力。

    

    

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