红枣花生加此物，堪称冬季补气血第一名！天冷喝一碗10人9不病！
2017/11/22 健康养生宝典

    

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     五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、花生米、红糖组成，具有养血、补血的效果。

    

    

     如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应，还建议在五红汤里加入生姜，因为生姜是“呕家圣药”，可以明显减轻呕吐的反应。

     如果化疗后脾虚气虚，还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。

     可见，中医中药对减轻化疗的副作用大有可为。

     2

     补气养血抗癌

    

    

     此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目润肺止咳。

     花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板。

     红豆赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾。

     红糖具有益气补血、健脾暖胃，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。

     适合哪类人群服用？

     1

     贫血

    

    

     五红汤中的五样材料都是补血的，所以我们在贫血的时候喝五红汤是比较好的。

     五红汤是需要坚持喝才会看到效果的，如果贫血比较严重我们可以每天都喝一碗五红汤。

     2

     体虚

    

    

     五红汤是大补的汤，在我们体虚的时候喝五红汤是最好的。

     但是五红汤是属于大补的汤，千万不要因为体虚而一次性喝很多，一般来说每天一碗就足够了。

     3

     刚生完孩子的女性

    

     孕妇在刚生完孩子的时候喝五红汤比较好，因为生孩子的过程中有的孕妇会失血过多。

     就算没有失血过多在生孩子的过程中也会要流血，既然流了血我们当然就要补血了，而补血的最好汤就是五红汤。

    

    

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