明日立夏,喝“三饮”、吃“三果”,养生3防、4注意,不懂规矩要吃亏哦!
2019/5/8 7:00:00 健康养生宝典

    

     [ 健康养生宝典] 微信号:jiankang989 分享最新健康生活小常识、中医养生、健康饮食、心理健康等养生知识!

     立 夏

     2019年立夏时间

     5月6日

     农历四月初二

     星期一

     立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。立夏温度明显升高。立夏时节自然界阳气渐长、阴气渐弱,肝气渐弱,心气渐强。因此,夏季养生要以“养心”为主此刻养生刻不容缓!

     明日立夏

    

     立夏过好!保您全家平安、健康顺遂!

     先收藏,再送给你关心的人!

     立夏养生指南

     立夏降火喝“三饮”

    

     立夏节气吃“四果”

    

     护心提阳6种蔬菜不能少

    

    

    

    

    

    

     立夏饮食禁忌

    

     立夏养生3防

    

    

    

     立夏养生4注意

     做好四件事 一年不生病

    

    

    

    

     立夏3要素

     1、保心:7-9点,按揉心包经

    

     2、祛湿:健脾清热生阳气

    

     3,调节心情:安燥解烦,避免心梗

    

    

     立夏节气,我最关心你,

     气温变热,我最牵挂你,

     所以提前精心编制了微信,

     寄上我暖暖的情意,

     带去我深深的关怀,

     愿幸福与你同在!

    

     希望你收到这份关心后

     心里美美的

     生活甜甜的

     好事多多的

     万事圆圆的

    

     快把祝福送给家人朋友

     愿您幸福常在,福气常来!

     喜欢本文的亲们,请在页尾点

    哦!


    http://weixin.100md.com
返回 健康养生宝典 返回首页 返回百拇医药