科普篇|辞旧迎新,从洗刷刷开始
2018/2/10 22:38:30 健康人文

     过年啦

     今天是农历腊月廿五,离除夕夜只剩短短五天!

     “除旧”是春节前必不可少的一道工序,怎么样,对于年前的大扫除,大家都已经准备好了吗?

     什么!你对大扫除感到无从下手?那么或许这篇文章能给你答案。

    

    

     扫除顺序很重要

    

     收纳第一,打扫第二

     家用电器、衣服杂物等,如果乱摆乱放,就会拖慢扫除进程。先处理掉杂物,让物品各归其位,才能使后面的扫除顺利进行。

     厨房第一,厕所第二

     房间顺序方面,应依次按照厨房——卧室——客厅——厕所的顺序打扫。

     这是因为,厨房是卫生的重灾区,为了避免因为厨房卫生不合格而导致的病从口入,要趁着刚开始打扫体力正好时,先把厨房打扫干净。

     先卧室再客厅,因为打扫卧室时难免从客厅经过,这样可以避免进出弄脏清洁好的客厅。

     而整个扫除过程都会频繁出入厕所,因此应该放到最后打扫。

     从上往下、从里往外

     在打扫每个房间时,要依照屋顶——墙壁——玻璃——家用电器及家具——地面的顺序,这样能提高工作效率,减少无用功。

     在清理、擦拭抽屉或柜子等家具时,应按照从里往外的顺序。

     需要提醒的是,打扫厨房时,清洁电器、橱柜的污水可能会溅到墙面,因此厨房的墙面和台面要留在最后打扫。

    

    

     家里最脏的地方是哪?

    

     厨房——冰箱是微生物的天堂

     尽管冰箱温度低,但霉菌也可以在这样的低温中繁殖。

     冰箱内的积水一定要及时处理,同时冷冻室还要注意除霜。

     推荐每个月清洁一次冰箱,尤其是与生鲜食材直接接触的区域更要擦干净。别忘了擦擦冰箱的门和把。

    

     另外,洗碗布、抹布、案板也是微生物繁殖的重灾区,也要认真清洗哟

     厕所——不清洗洗衣机,它怎能把衣服洗净

     潮湿的环境简直是微生物的天堂。除了细菌,洗涤剂和灰尘也会残留在洗衣机的滚筒和夹层中。

     最好每 3 个月清洗一次洗衣机,方法其实也很简单,只需要在洗衣机内加满温水和适量的专用洗涤剂,浸泡一小时左右,再运转十来分钟就够了。

     卧室——床垫枕芯,细菌螨虫开party

     英国的一项研究发现,一张3年左右没清洁过的双人床垫,上面的细菌数量超过10亿,主要以真菌和螨虫为主。

     与之相比,同样面积的地板上,螨虫的数量不到其1/3。

     当我们贴着枕头睡觉时,会不断地呼吸,一呼一吸间,枕芯里尘螨的肢体碎屑和粪便就会进入呼吸道,从而引发过敏症状。

     有人做过实验,一个几十年没有清洁过的枕芯,它的重量有1/3来自尘螨的粪便和肢体。

    

     说了这么多,小编发现,大扫除这种事虽然是春节前的必须工作,但是也不能完全等到春节前才开始一年的打扫,像清洁冰箱,清洗洗衣机之类的事情,关系着我们日常的卫生健康,就需要我们在平时就定期做了。

     让我们一起干干净净迎新年吧!

    

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