走进医学生|解剖不是你想学就能学
2019/3/7 21:37:39呓馨梦 健康人文

     待发掘的解剖

    

    

     花间一壶酒，独酌无相亲。

     举杯邀明月，对影成三人。

     月既不解饮，影徒随我身。

     暂伴月将影，行乐须及春。

     现在的我看着系统解剖学的书，忽然想吟诵这首诗，我有一本解剖书，看着同学们似乎也没有太多思路的，我默默地倒了一杯水，想举杯邀明月了，倒也想觅得学解剖的方法，抑或可能只是做个白日梦。

    

     托腮梦游篇

    

    

    

     何为解剖学姿势？

     人体解剖学姿势即身体直立,两眼向前平视,下肢靠拢,足尖朝前,双上肢自然下垂于躯体干两侧,手掌朝前。好了，除了不规矩的手和足尖，像极了立正，不然我们直接解剖学姿势来一套广播体操，可能真的可以，我们想一下。

     还记得我们熟悉的广播体操吗？

    

    

     伸展运动，扩胸运动，踢腿运动，体侧运动，体转运动，全身运动……而这一切运动的基础都离不开关节的运动，不管是两臂的向前向后绕还是伸直振动，抑或是双腿的踢腿弯曲都需要各个关节的协调配合才可以完美灵活地完成各项运动，接下来请大家和小编一起来看看我们各个运动是怎样完成的吧，相信大家一定会受益匪浅。

     关节的运动

     关节的运动形式与关节的形态结构有关。每一种运动都是围绕某个运动轴在一定的基本平面进行的。关节的基本运动有屈伸、外展与内收、回旋、环转和水平屈伸。

    

    

     01

     屈伸

     运动环节绕额状轴在矢状面内做的运动。一般来说，向前运动为屈，向后运动为伸。但膝关节及其以下关节则相反。

     02

     外展、内收

     运动环节绕矢状轴在额状面做的运动。运动环节末端远离正中面为外展，向身体正中面靠近为内收。

     03

     回旋

     运动环节绕本身的垂直轴在水平面内做的运动。由前向内旋转为内旋(或旋前)，由前向外旋转为外旋(或旋后)。

     04

     环转

     运动环节以近侧端为支点，绕额状轴、矢状轴以及它们之间的中间轴做连续的圆周运动。此运动可描绘成一个圆锥体图形的运动，故又称圆锥运动。如上肢在肩关节处做向前或向后的绕环运动。

     05

     水平屈伸

     运动环节在水平面内绕垂直轴做前后运动，是体育运动中的一种运动形式，生活中少见，如上肢(或下肢)在肩关节(或髋关节)处，外展90度后再向前运动称水平屈，如向后运动则称水平伸。

    

    

     其实，在上解剖课的时候，我也有时会不自觉地摸自己的关节，但当老师在讲解一系列动作的时候，我一个也跟不上老师的讲解速度，这时候我才感到自己原来一直以为简单的动作让我却像丈二和尚摸不着头脑，不晓得我做的这些动作是什么来路？

    

     小编有话

     说

    

     纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在学习解剖的时候我们一定要图文结合，必要的时候在自己的身上找找，自己做一些动作，才可能真正地会学解剖，或者小编根本没有发言权，因为每一条路我们都应该自己好好摸索，好好走。

    

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