这几件小事,让你成为一个靠谱的人
2018/3/3 精读

    

     01

     情绪处理

    

     夏穆:理查德·瓦格纳曾说过:“快乐不在于事情,而在于我们自己。”

     保持一颗快乐的心,你的人生会更美好。

    

     夏穆:从某种意义上说,所有的不良情绪都是源于对自我的认知不够充分。

     只有足够的认知自己,调整自己,精进自己,你才能摆脱一些负面情绪的干扰。

    

     夏穆:拿破仑曾说过:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”

     学会让自己的情绪稳定,真的是一项很重要的能力。

     02

     自我反思

    

     夏穆:做一个对自己有要求的人,让自己不断强大,才能够让生活变得不一样。

    

     夏穆:如果目标太大,以致你不知从何做起,或许,你可以试着将目标分解,一步步地将它实现。

    

     夏穆:记得网络上流行过一句话,最让一个人遗憾的,不是他毫无成就,而是他毫无行动。

     成长是一个漫长的过程,但只有你敢于行动,不再荒废光阴,你就会过得丰富而充实。

     03

     人生感悟

    

     夏穆:其实,幸福有时候很简单,和家人一起吃顿饭,和男友一起看场电影......只要内心感到充足,你也就握住了幸福。

    

     夏穆:任何付出都需要一个从量变到质变的过程,只有积累到一定的数量,你才有可能看到它带给你的变化。

    

     夏穆:想要不虚度光阴,让自己的人生充实,你一定要坚守自己的目标,一步步地将它变成现实。

     整理者:夏穆,精读主创,新媒体工作者。

    

     每日一问

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