自律的人生，真的赚翻了
2018/7/20 7:00:00 精读

    

     01

    

     小椰子：何炅曾经说过一句话：“也许梦想并不是拿来实现的，而是将其当成一个目标，用来鞭策着我们，让我们朝着那个方面而不断努力奋斗下去。”

     坚持健身的理由可能只有一个，但放弃健身的借口却有千千万万。而自律的人，从来都不会给自己找任何借口。

    

     小椰子：《高效能人士的七个习惯》一书中说：“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶。”

     自律和自由之间的关系，就好比风筝和线，看似线在束缚着风筝，实际上正是因为有了这根线，风筝才能飞翔，离了线的风筝只能坠落。

    

     小椰子：《高效能人士的七个习惯》一书中说：“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶。”

     坚持自律，短时间不见得会有多好的效果，但只要去做，你付出的每一分努力，时间都会在未来的日子里以另一种美好的形式回报与你。

     02

    

     小椰子：有人说，你的读书笔记里，每个字，每句话，都是一段你和作者之间独一无二的对白。

     在那个特殊时刻相遇产生的共鸣，或惺惺相惜，或赞美，或怀疑，甚至批判，那都无所谓了，你已经体验到读书的快乐就够了。

     不止这些，还有你那日益完善的思维结构，正被你默默地建立起来。

    

     小椰子：加利福尼亚大学在加州做的调查显示，学习会使你的大脑维持在一个较高水品。

     就像你需要锻炼身体肌肉和心血管系统一样，你也需要锻炼大脑，让它保持在一个最佳状体。

     仔细看看，每个领域的出色人才都在不断努力完善自己。真正有天赋的人都在坚持学习，提升自己的技能。我们也应该像他们一样拥有这样的热情去学习。

    

     小椰子：身边的不少朋友苦于执行力差。想做的事情有很多，最后却什么也没做成。

     然而，那些真正杰出的人，他们总是不停地刻意练习，并且想尽各种办法在日常的工作和生活中磨砺自己的技能。

     刻意练习也许会有点枯燥无味的，但这正是成长的关键。

     03

    

     小椰子：尼采说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”

     你所有的借口，敷衍的都是自己的人生。

     一个总是不愿意直面生活的人，换来的，必然也是生活对他的轻视和放任。

    

     小椰子：阴晴圆缺乃是人生必不可少的经历。

     有时候，生活正是因为那种残缺和遗憾，那锥心刺骨、痛彻肺腑，给人留下永久的回味和怀想，因残缺而刻骨铭心，因残缺而深情隽永，因残缺而经久不衰。

    

     小椰子：“我们没有办法选择出身，但我们能决定以后的日子应该怎么过。”

     对于女人来说，比容颜更重要的是强大的内心，那才是不被岁月腐蚀的美丽，是女人活着的底气。

     整理者：小椰子，精读主创，人生必须活得swag一点。

    

     每日一问

     在这个一切都追求快捷的时代，年轻人“惜命”的方式不再是健康作息、均衡饮食，而变成了吃保健品。

     你在养生方面上过什么当？

     “每日一写”或“晨读打卡”，累计打卡超过50天的读友，精读君赠送终身成长词典3个月使用权益，不重复赠送。达标后，请联系精读1号助手(微信号：jingduzhushou)领取。

    

     ↓点击和6000+读友一起打卡

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 精读 返回首页 返回百拇医药