多少人，都毁在自己的“上进心”上
2019/3/19 7:00:00十点课堂 精读
多少女人，都毁在了自己的“上进心”上？
25岁以后
别做那个腹中空空的人
朋友信芳几个月前睡得特别不好。
她花大价钱买了某峰会的门票，见到久仰的大神后，却灰头土脸地回来了。
她说我现在真的体会到了史铁生的那句话：人与人的差距，比人和猪的差距还要大。
明明读了同一本书，人家能把一本书的思路信手拈来，我却只能连连点头；
有人问北上广的房子怎么那么贵啊？我下意识地就说都是无良地产商害的!
而一旁的90后却从土地供应稀缺程度、人群购买力层层分析，让我瞬间面红耳赤……
你说，我每年都在努力地看书，学习。可为什么还不如一个90后的年轻人有洞察力呢？我是不是比别人笨啊？
听完我对信芳说：你的上进心，很可能在毁掉你。
生活中有一种人，读1本书相当于别人读10本书；而有另一种人，读10本书就像一本也没读一样。
信芳听到这句话，有点委屈地说：
为了成为一个更厉害的人，我天天挤时间读书，《自控力》《哈佛决策课》《未来简史》一本都没拉下，摘抄就做了一整本，我也不知道怎么就记不住!
我一听，马上发现信芳是陷入了“自嗨式学习”当中。
为什么看了很多书，依然腹中空空？为什么做了大量的读书笔记，却一句都记不起来？
这不是因为你懒，而是因为你没有掌握正确的学习方法。
知识的本质是联系，所谓学习就是一个个孤立的知识点连成一张网——一个个孤立的知识点对你毫无用处，反而转瞬就忘。
久而久之，你还很可能觉得自己笨，什么也记不住，对学习思考产生严重的心理抵触。
这都是被“只见树叶，不见森林”这种错误的记忆和学习方式给害的。
说着我把知识内化的“费曼高效理解法”教给了他，让她别再死记硬背知识，而是把知识放入“知识树”当中，做到融会贯通。
用了费曼技巧之后，知识迅速转变为思想。
最近一次开会，领导让大家一起给明年的新产品规划提建议。有人从运营角度提出如何让销量快速增长；有的人从内容方面提出了细节优化建议……
轮到信芳时，本来走神的大家却听入了迷。
她自问自答地阐述了一整套问题：产品的定位是什么？
公司做这个产品想要实现的目标是什么？
想要实现这个目标，最关键的决定因素是什么？
需要在团队架构、人员激励与调配、技能提升、流程管理等方面做哪些工作？
一番话下来立见高低。信芳让老板和同事刮目相看，3个月内被升为管理，工资翻了一番。
靠的就是她内化书本上的知识，活学活用的能力。
▲信芳得到老板赏识后，奖励自己到西安旅游
叔本华说：知识的质量，永远比知识的数量更重要。
25岁以后，仍然觉得自己腹中空空的人，需要一场知识内化的突围。
母亲的言传身教
也可能毁了一个孩子的学习力
我叫杨洋，家长们喜欢把我叫做杨博士，从一个学渣到考上北大，拿到北大博士学位，至今已经9年了。
去年过年同学聚会时，我同学的媳妇张慧找到我，愁眉苦脸地问我：
孩子马上就要上4年级啦，书桌前20分钟都坐不住，每天吵着要看变形金刚。我花大价钱报了多少补习班，一放学就逼着他学习，可他还是学不懂，一学就忘，全班垫底……
看到班里其它家长晒孩子成绩的照片，我是那个害臊啊，这孩子难道就没有读书的命吗？
听完后我回了张慧妈妈一句话：孩子的知识内化能力有多不足，他的成长就要承受多么大的痛苦。
说着我立刻为她的孩子打造了一套高效的“游戏式学习法”：
1.妈妈和孩子一起设置游戏，激发孩子好胜心
2.学习25分钟休息5分钟，用费曼技巧真正内化知识
3.把学习内容制作成Anki卡片，学习效果翻倍
4.每天利用特殊记忆神器，为孩子大脑健身
没想到执行后，效果立竿见影。
去年年底时，她兴奋地告诉我，幸福来得太突然!孩子成绩从去年(2017)30名，提高到了今年(2018)的第4名!
一年之内，成绩排名提高了26名!
儿子以前写一个作业要2个小时，怎么催都催不动，现在学会知识内化后，20分钟就能完成1个作业，从来不让妈妈操心!
儿子还主动提出报名他感兴趣的街舞班，生活学习两不误。
然而最让张慧妈妈欣喜的是，因为一起实践了游戏学习法，现在儿子变得和她无话不谈，每天能至少唠上1小时，“简直像变了个人一样!”
▲儿子改变学习方法后，成绩提升了26名
一味地逼孩子学习，不但孩子负担重对学习产生阴影，自己白费劲气得吐血，100年以后他的成绩也上不去!
不懂方法，你的“上进心”可能会毁了孩子的学习兴趣和能力。
身为母亲，至少一定要言传身教，用正确的方法当孩子最好的老师。
从勤奋的笨学生到聪明的偷懒者，
是什么引爆了一个人的深度学习力？
我是杨洋，在我身上有很多标签，北大医学博士、北大优秀教师，创业公司内容总监、在行学习记忆类行家第1名。
但十多年前，我却是班里那个勤奋的“笨学生”。勤奋到没时间吃饭，高考只考上一个不知名的二本。
作为一名医学生，我需要记忆几千种专业术语，几百种常见的疾病症状。
不管再怎么努力，我是背了又忘，忘了继续背。多少次挑灯在宿舍的厕所里夜读，可是成绩还是全班下游……
直到有一天，我看书时偶遇的一句话，犹如当头棒喝：一个人废掉的迹象之一，就是不再走出大脑的舒适圈。
原来这就是症结所在啊!
我从前学习和阅读，花了80%的时间做摘抄，做笔记，背诵名言警句，20%的时间用于理解一个个的知识点。
但真正用来深度思考知识的时间，几乎为零!
只停留在单个知识点的理解，永远也无法形成知识系统；只用笨办法记忆，其记再多也是白搭。
于是，我花了好几个月翻遍了图书馆大量书籍，打造了一套适合自己的知识内化系统：
论语式阅读：带着问题读，别人复习1个月的知识点，3天就拿下了；
Q&A笔记：所有笔记以Q&A形式呈现，成为独立的思考者；
现代工具记忆：12个十分钟记忆远超背两小时，想忘也忘不了；
卡片式输出：反应速度比别人快，演讲、写作能力也大幅提升。
掌握了这套从“读书-笔记-记忆-输出”的知识内化系统后，简直太爽了。
我很快就从“低品质上进”中解放出来。
2004年的研究生考试，别人要复习一年的知识，我只用了3个月就被北京大学录取，超过分数线40分!
▲杨洋(右)博士毕业照
更神奇的是我发现有了这套系统后，不管从事任何行业，我都游刃有余。
改变不可思议，我获得了北大公派到美国密歇根大学访学的机会。也是因为高效的深度学习力，我才有幸被评为北大优秀教师。
▲杨洋在密歇根大学访学
2015年，通过线下咨询帮助无数学子走进名校，短时间内我超越了在行20000多名行家，位列学习记忆类行家第1名。
见到越来越多的优秀学生，我日渐发现：一个优秀的人，并不是能力有多强，智商有多高。
优秀的人和普通人的最大差别，就是能把知识内化成自己的能力。
跟我一起
养成聪明人的知识内化能力
知识内化的能力是能够改变命运的。
一个3岁娃的宝妈学会知识内化后，用不到3个月的时间，就拿下了美国注册管理会计师。现在她已经被提拔为财务负责人，薪资翻了一倍。
一个职场不服输的员工学会知识内化后，在一个领域深入了解到极致，逃离自己不喜欢的工作，成功跳槽。他的月薪从3000到过万，成长速度快10倍。
一个25岁的考研党学会知识内化后，花多个12分钟的时间，背下一整套专业书籍，最后他利用Anki和学习系统，成功地被清华大学录取。
不会技巧，只会死用功，不但让你在考场上吃亏、职场上也很吃亏；不但让你过去20年吃亏，将来有可能让你的孩子继续吃亏。
我能帮助宝妈、职场新人和25岁的学生，显然不是因为他们都有天赋，而是我真的掌握了一套科学的知识内化体系。
这次，我把经过万人验证的知识内化训练营带到十点课堂：
25岁之前，你可以浪费大把光阴死磕上进；但是25岁之后，你必须养成聪明人知识内化的能力。
学完3天，你会从走马观花式的阅读，变成深入阅读学习，别人只能看到死的知识点，而你却能有自己的深度理解，举一用十；
学完7天，你会学会一套科学有效的记忆方法，巧用规律，10天就记下别人1个月才能背下的考点；
学完14天，你能把学到的知识活学活用，举一反三，能以新人入场，却瞬间超越很多老员工，跨界不是问题。
学完21天，你将记住大量的知识和逻辑，享受知识复利，不断扩大自己的格局和思维，成为一个认知水平高的人。
我强烈建议宝爸宝妈来学，你学会了这种方法，也能教会自己的孩子，让孩子少走很多弯路!
如果你也想建立自己的知识内化系统，成为一个高效学习的聪明人，现在就拖到文章底部报名课程，我在十点课堂等你!
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这一次的训练营和以往的课程完全不同。
1.真正零基础：你只需要具备初中以上文化，有1部能上网的手机，就能一步步跟着杨洋操作，搭建学习系统；
2.有人逼你学：老师、教练共同督促，配合每日打卡，再也不用担心自己懒癌发作，买了课程不学；
3.有人陪你学：购买课程后，可进入21天知识内化微信群，让你找到志同道合的队友，在群里分享收获，互相激励，彼此监督，一个人走的快，一群人走的远!
4.占用时间少：内容科学，所以轻松，每天不到1小时，每次课后作业都会解锁一个新技能。
有人在看剧，有人在学习知识内化21天训练营。
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