春游虽美，花粉过敏需谨慎！
2015/4/5 医知袋鼠
健健康康成长
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春天来了，带宝宝感受春暖花开的同时，千万要警惕一个“隐形杀手”：花粉!如果宝宝出现打喷嚏、流眼泪等症状，那家长要小心啦，宝宝有可能是花粉过敏!
为什么现在的孩子更容易花粉过敏呢？针对孩子的花粉过敏症状家长该如何应对呢？《健健康康成长记》特意为大家搜集整理了相关资料，让您和宝宝畅享春季的欢乐亲子时光~~
花粉过敏是怎么回事？
花粉过敏，是指在近距离接触花草或是吸入随风飘散的花粉，从而引起过敏反应的现象。
春天是树类花粉传播广泛的季节，跟温度、湿度和风速有很大关系，气温高，空气干燥，风速大，花粉的扩散量就大。所以宝宝在春季容易花粉过敏。
为何现在的孩子更容易花粉过敏？
据专家研究表明，其主要原因有两个方面：
1、一方面是由于人们生活水平的提高，在饮食中摄入了大量的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。
2、另一方面是因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用，导致人体接触更多的抗原物质，促使人类发生变态反应性疾病。
现代都市大多种有花粉类植物，加上空气污染，花粉成为不少人的健康隐患。但在医生的帮助下找到准确的过敏原，可以让你的宝宝尽可能远离这些“危险”的植物。
下图所显示的，是春夏生活中易引发过敏的植物从“容易引发过敏”至“不易引发过敏”的顺序排列，请认清并远离它们。
如何判断是否得了花粉过敏？
第一步：以观察为主
一般来说，得了花粉过敏的人会出现打喷嚏达几十个、清涕不断往外流、流眼泪、鼻塞(为鼻粘膜充血所致，因而两侧鼻塞不固定，常随体位变动而出现而缓解)，鼻、眼、耳、上腭奇痒难忍。小孩子还会伴有眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。
花粉症的四种表现
1.过敏性哮喘
症状：清涕不止、鼻痒难忍、喷嚏不断。
哮喘宝宝呼吸时，喘得厉害，当病发时，往往会在深夜因气促而醒来。此外，呼吸时带有哮鸣音，只能由医生检查时用听诊器才能听见。
2.过敏性鼻炎
症状：气喘气促、咳嗽痰多、气短胸闷。
由花粉致敏引起的变态反应性鼻炎，又称过敏性鼻炎、花粉症，是发生在鼻粘膜的变态反应性疾病，主要原因是吸入变应原(如植物性花粉等)。
3.过敏性结膜炎
症状：眼睛奇痒、畏光流泪，分泌物增多，结膜充血。
过敏性结膜炎是由于空气中的花粉等异物进入眼睛而引发的过敏性眼病。
4.过敏性荨麻疹
症状：皮肤出现大小不等的鲜红色、淡红色风团，并伴有全身症状，如食欲不振、发烧、腹痛、腹泻。
宝宝抓挠皮肤，可能是皮肤上长疹子了。荨麻疹也是春天常发的疾病，引发荨麻疹的因素很多，花粉是其中的一个重要因素。
第二步：去医院诊断确认
如果你的宝宝出现第一步的情况，那么赶紧到附近的医院去咨询。花粉过敏如果及时查出来，用药物或者其他外物进行控制，很容易得到改善。如果会出现哮喘发作、呼吸困难，已经是花粉过敏相对严重的后果了。
花粉过敏中招了怎么办？
首先，药物暂时缓解过敏症状
如果宝宝奇痒无比，你能根据宝宝的症状大概确定是过敏，而又没时间去医院的话，先去药店购买一些抗过敏药物。这种药物能够暂时缓解过敏症状，但不能根治，如果再度被花粉刺激，仍会反复发作。
其次，确定花粉过敏源
到底宝宝是对哪些花容易花粉过敏?
一来可以通过最近接触了哪一类花草树木，来判断哪一种花粉过敏的最大；
二来到正规的医院去验血。
确定了花粉过敏源之后，当然是对症下药，重点预防。
因花粉过敏引发的4种疾病该如何应对？
过敏性哮喘
对策：避免接触过敏原，第二是口服激素类，抑制自身的免疫反应。
过敏性鼻炎
对策：通过咨询专业人员，可以进行相关过敏原的检查，变化相应生活环境及合理用药的指导。
过敏性结膜炎
对策：患者可通过提前两三个月用药来治疗和预防。治疗过敏性结膜炎的眼药水，在过敏期间，患者要经常使用，且疗程有时需提前几个月。
过敏性荨麻疹
对策：寻找过敏原，通过逐渐脱敏疗法，从而达到根治过敏性风疹块的目的。
温馨提示：
有过敏史者需提前一两周用药
有过敏史的，开花季节前就应加以重视，不能等到发病才开始治疗。现在很多抗过敏药物，不光有治疗作用，还有预防的功效。因此，在初春、夏末等时候，花粉还未‘肆虐’的时候，有过往病史者可以提前一到两周，就开始服用抗过敏药物。
如何预防春季花粉过敏？
1.饮食
宜吃
过敏期间要多喝水，但是不能喝凉水。如果平时小儿对酸奶没有特殊反应，可以时常喝酸奶，因为酸奶中含有的乳酸菌能够改善和减轻过敏的症状。
要吃清淡的食物和果蔬，多吃富含维生素的食物，蘑菇、草莓等果蔬不要食用。
禁吃
禁吃辛辣油腻的食物，通常此类食物具有一定的刺激性，会加重过敏症状。
禁吃易致敏的食物，如鱼虾蟹等。因为此类食物中含有大量异性蛋白质，也可引起过敏。
2.环境
(1)具有过敏体质的儿童不宜在大风及天气晴朗的天气出门，出游时也应该尽量避开花草茂盛的景点。
(2)躲避可疑的或已知的过敏原，如果儿童长时间在草地、花园里玩耍，家长应当加以控制。
(3)出门时采取防护措施，要用丝巾围护或者带上护目镜，以减少眼睛和呼吸道接触花粉的机会。
(4)如果家里种植的花草会导致过敏症状的发生，应当及时处理，让易过敏的儿童远离花粉环境。
3.居家
(1)出游回家后，应当提醒孩子及时地更换衣物，叮嘱孩子要马上洗脸洗手。
(2)儿童的衣物、床单等物品尽量在室内晾干，若有条件可以使用干衣机，尽量避免在室外晾衣服。
(3)可在家里安装空气净化器，有效减少室内灰尘，保护儿童的呼吸系统。
(4)家中常备抗过敏药物,以备不时之需。
温馨提醒：
如果自家小儿出现花粉过敏症状，家长一定要及时采取措施，若是自己拿不定主意，要马上到医院寻求帮助，以免病情恶化。如果家里的小儿是过敏体质，家长需要尽早带孩子到医院做过敏原测试，以预防过敏再次发生。
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