宝宝趴着睡,到底好不好?
2018/1/25 医知袋鼠

    

    

     戴耀华

     中华预防医学会儿童保健分会主任委员

     世界卫生组织儿童卫生合作中心主任

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     宝宝趴着睡觉好不好?

     答案:不好。

     睡的姿势有很多,趴着睡、朝天睡、侧着睡……虽然美国等国家流行趴着睡,认为可以让宝宝的头型更好看,但儿科医生并不赞同趴着睡!建议选择侧睡或者仰睡。

     趴着睡最大的危害是会导致:婴儿猝死综合征,因为在宝宝趴着睡时,很容易压迫口鼻,导致呼吸不畅,如果家长没有及时发现,就可能导致婴儿猝死。另外,趴着睡也会对胃肠等脏器产生压迫。

     有些家长担心侧睡会让孩子的头型睡扁了、睡偏了。其实,完全不用担心,随着宝宝年龄的增长,头型会逐渐恢复正常。如果宝宝脑袋有点偏,那就调换睡的方向,朝另一侧多睡一段时间,就能纠正过来。

     结论

     不建议让宝宝趴着睡,如果为了让宝宝头型好看,而忽视了婴儿猝死综合征的风险,真是得不偿失。

    

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