当妈后，哄娃入睡你经历过怎样的崩溃瞬间？
2018/12/20 12:00:00 医知袋鼠

    

     妈妈A：袋鼠麻麻，宝宝一岁了，从四五个月时开始夜醒哭闹，严重影响家人休息，尤其是我都神经衰弱了!排除身体不适，环境也安静，这是为什么啊？

    

     妈妈B：20点，吃奶哄睡，突然啼哭，抱起拍嗝，安抚入睡，放下就醒…然后继续吃奶哄睡，放下秒醒…如此循环五六次，精疲力尽，一直折腾到夜里十二点半，鬼知道我经历了什么!

    

     妈妈C：当你耗尽半个小时将宝宝哄睡，轻轻地把他放在床上，以为可以开启自己的花花世界时，突然“哇”的一声，一切从头再来，欲哭无泪，有没有？

    

     妈妈D：宝宝放是放下了，却总是睡着睡着就好像被吓了一跳似的，小手小脚突然向外张开，这一跳不要紧，愣是把自己跳醒了……醒了……了……

     妈妈E：我家宝宝刚满2个月，人虽然不大，但却是个十足的磨人精。白天睡不醒，晚上睡不着，自己不睡还要人抱着，抱着不算还要不停地来回走动，不然就可劲儿地哭……

    

     以上是几位妈妈崩溃留言向袋鼠麻麻求助。

     自从宝宝出生，对妈妈们来说，一觉睡到大天亮已经成为奢望。因为宝宝夜里总是频繁醒来，不仅宝宝的睡眠质量受影响，妈妈们也跟着遭罪。大半夜抱着宝宝走来走去，哄宝宝睡觉，已经成为很多家庭的常态。

     这些频繁醒来的宝宝真是上帝派来折磨妈妈的吗？

     面对这些白天是天使，晚上是“恶魔”的小宝宝，妈妈们真的要疯了：为什么宝宝是个夜猫子啊？？？

    

     睡眠对于宝宝的生长发育非常重要，那怎么才能练就高质量睡眠的小“睡神”呢？哪些因素造就了“睡渣”宝宝？不同月龄的宝宝，睡眠怎样才正常呢？……

     针对新晋宝爸宝妈们在宝宝睡眠上遇到的各种问题，医知袋鼠学院联合妈妈帮，特邀国家二级心理咨询师邓慧珺共同打造了《宝宝安睡大法》系列课程。邓慧珺老师是一位幼儿园园长，也是中国教育学会家庭教育专业委员会委员，对宝宝睡眠方面的问题有深入了解，在安抚宝宝睡觉等方面具有丰富的经验。

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