有一种崩溃，叫夜深了娃仍在哭闹！如何才能练就小“睡神”呢？
2020/7/6 12:00:00 医知袋鼠

    

     “有一种黑，叫白天不懂夜的黑；有一种抓狂，叫天黑了娃还不睡觉；有一种崩溃，叫夜深了娃仍在哭闹!”相信这句话道出了不少新手爸妈的辛酸泪~

    

     自从宝宝出生，对妈妈们来说，一觉睡到大天亮已经成为奢望。因为宝宝夜里总是频繁醒来，不仅宝宝的睡眠质量受影响，妈妈们也跟着遭罪。大半夜抱着宝宝走来走去，哄宝宝睡觉，已经成为很多家庭的常态。

     面对这些白天是天使，晚上是“恶魔”的小宝宝，妈妈们真的要疯了：为什么宝宝是个夜猫子啊？？？

    

     如果可以选择一项超能力，妈妈你是不是最想要神奇的催眠术呢？

     睡眠对于宝宝的生长发育非常重要，那怎么才能练就高质量睡眠的小“睡神”呢？哪些因素造就了“睡渣”宝宝？不同月龄的宝宝，睡眠怎样才正常呢？……

     针对新晋宝爸宝妈们在宝宝睡眠上遇到的各种问题，医知袋鼠学院联合妈妈帮，特邀国家二级心理咨询师邓慧珺共同打造了《宝宝安睡大法》系列课程。邓慧珺老师是一位幼儿园园长，也是中国教育学会家庭教育专业委员会委员，对宝宝睡眠方面的问题有深入了解，在安抚宝宝睡觉等方面具有丰富的经验。

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