流鼻血马上仰头？这个错误动作可能引起窒息！
2020/7/13 12:00:00 医知袋鼠
前不久有一位妈妈留言问：袋鼠麻麻，今天我儿子玩着玩着突然就流鼻血了，第一次遇到这种情况也不知道怎么处理，就急匆匆找纸给他塞在鼻孔里，还好出血不是很多。流鼻血是因为天气太热吗？还是有什么疾病影响？
在宝宝的成长过程中，发生鼻出血是较为常见的事。虽然大多数情况下鼻出血的危害并不大，但有时看起来也很吓人，尤其是一些新手爸妈，当看到孩子鼻出血时，会紧张、不知所措；还有一些家长在应对鼻出血时，做法往往也不正确。
今天，袋鼠麻麻就和大家聊聊鼻出血的相关知识。
一、鼻出血的原因有哪些？
通常，引起鼻出血的原因主要包括局部因素和全身因素，其中以前者较为多见。
1.局部因素
局部因素可分为内因和外因。内因主要包括鼻腔结构的改变，如鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻窦炎以及鼻腔占位等；外因主要包括孩子抠鼻孔、外伤等。
宝宝鼻黏膜比较脆弱，如果周围环境湿度不够、空气干燥或者宝宝有过敏等情况，因为不适宝宝会用小手去挖鼻孔、揉鼻子等，很容易造成鼻黏膜损伤；孩子天性好动，在跑闹过程中如果不小心磕碰，也可能造成鼻出血。
2.全身因素
一些全身性疾病可引起鼻出血，如血液病(白血病、血友病等)或急性、发热性疾病等(流感、麻疹等)。
如果宝宝经常流鼻血或出血量很大、出现了皮肤瘀斑、皮肤苍白等其他症状需要引起重视，家长应及时带孩子到医院请专科医生进行诊断和治疗，千万不要延误病情。
二、当宝宝流鼻血时，如何应对？
孩子鼻出血时，家长千万不要太过紧张，以免引起孩子的恐慌，安抚孩子的同时，要及时止血。
正确的做法是：
1.低头按压
让孩子采取坐位或者半坐位，头微微前倾，如果口中有血要吐出来；用手指压住流血侧的鼻翼，一般压五到十分钟就可以止血。
2.冷敷
如果有条件，可以用冰块或冷毛巾进行冷敷。因为寒冷可以刺激血管收缩，减少出血量。
具体做法：冷敷的位置可以在两眼之间的鼻根处或颈后、前额，一般5-10分钟即可。
如果鼻血止不住或者反复出血，一定要带着宝宝及时去医院进行就诊。
三、3种错误处理方法别再用
1.仰头
宝宝流鼻血仰头止血？
不可以!
如果在流鼻血时仰头，会使血液流入咽喉、胃部等器官，造成不良刺激，引起恶心、呕吐等，严重者还会呛入气管及肺内，导致窒息发生危险。
2.举胳膊
有人说，流鼻血时把对侧的胳膊举起来，即左鼻孔出血就举右手，右鼻孔出血就举左手。
无论是举对侧胳膊还是同侧胳膊，这种说法都是没有确切科学依据的，单纯的举手动作并不能止血。
3.用纸巾或者棉花塞满鼻孔
宝宝鼻黏膜娇嫩，如果用纸巾或棉球填塞，取出时若是纸巾粘附在鼻腔可能造成鼻黏膜的二次损伤；此外，不干净的纸团或棉花还可能会引起鼻腔感染。
四、宝宝鼻子护理小贴士
1.保持鼻腔湿润
一般气候干燥，很容易引起鼻腔干燥，鼻腔干燥是导致儿童鼻出血的常见原因，因此要注意保持环境湿度和鼻腔湿润，可适当使用加湿器、往鼻腔里喷生理盐水等；
2.避免鼻外伤
鼻子是比较脆弱的部位，要纠正宝宝挖鼻孔、揉鼻、擤鼻的不良习惯，以免损伤鼻腔内的毛细血管；玩耍时注意安全，避免磕碰。
帮宝宝清除鼻屎时切忌用手抠，以免损伤宝宝娇嫩的鼻黏膜，引起出血和感染。
清洁鼻屎的小技巧：
位置较浅的鼻屎：可用蘸生理盐水、橄榄油等的消毒棉签润湿后，轻轻将其卷出；
鼻腔深处的鼻屎：可先往鼻孔内滴1-2滴生理盐水、橄榄油等，让鼻屎慢慢湿润软化后，轻轻挤压鼻翼，鼻屎会逐渐松脱，再用消毒棉签将其卷出来。
切记不可太用力，或太深入，以免损伤鼻黏膜，建议使用儿童专用的消毒棉签。
3.积极治疗相关疾病
鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等都有会造成鼻子不适，孩子如果反复揉鼻子，就可能导致鼻黏膜破裂，引起出血，因此要积极治疗，并做好日常护理(如远离过敏原、正确清洁鼻腔分泌物等)。
当宝宝鼻涕较多时，妈妈也可使用吸鼻器将鼻涕吸出。
袋鼠麻麻有话说：
学会正确的处理方法，在面对鼻出血时就不会慌乱了。一般宝宝偶尔流鼻血家长不必过于紧张，但如果用正确方法止血两次仍然没有止住，或者宝宝有皮肤瘀斑、皮肤苍白等表现，一定要及时去医院。
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