防胃病先要养成好习惯
2016/4/13 健康报

    

     因工作压力大,伴随着饮食不规律,慢性胃病成了现代人的常见病。我国萎缩性胃炎患者的癌变率为1.2%~7.1%,而导致如此结果的最大原因就是在患慢性胃炎的时候没有加以重视。

     中国中医科学院广安门医院消化科主任医师刘绍能在邯郸制药摩罗丹举办的专家媒体沙龙会上说,慢性萎缩性胃炎是慢性胃病的一种,临床表现为胃胀、胃痛、消化不良,虚弱及贫血。其致病原因与多方面因素有关,如吸烟、饮酒、食物刺激、长期服用损坏胃黏膜的药物等。在体质因素方面,年龄越大胃黏膜机能抵抗力越差,容易受外界不利因素的影响而造成损伤。而幽门螺杆菌感染是慢性胃病的一个重要感染因素。

     在我国,幽门螺旋杆菌感染率极高。研究表明,80%~95%的慢性活动性胃炎患者胃黏膜中有HP感染。2012年中国慢性胃炎共识意见指出,根除HP可能减缓慢性萎缩性胃炎癌变的进程和降低胃癌发生率。针对胃病的预防,心理上应直面疾病,从容面对。

     预防胃病要养成良好的生活习惯,减少胃的损伤。切记少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物。不暴饮暴食和进食过烫的食物。尽量不吸烟,不饮酒,而饮酒同时吸烟,危害性会更大。紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激也会引起胃部疾病。

     文/刘洋

    

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