没想到！大鼻子吸入的污染物反而更少
2017/11/20 健康报

    

     6.5%

     美国爱荷华大学通过试验研究发现，鼻子较大的人吸入的灰尘等污染物比鼻子较小的人少6.5%，抵御有害病菌作用更强。

     人体的天然屏障。

     70%

     美国临床肿瘤学会最近进行的一项调查发现，70%的美国人不知道饮酒是一个会导致癌症的风险因素。据估计，全球每年约5%的新增癌症病例和6%的癌症死亡案例与酒精消费直接相关。有明确证据表明，饮酒是导致乳腺癌、结直肠癌、食管癌、肝癌、口腔癌、咽癌和喉癌的原因之一。

     小酌也伤身。

    

     13%

     瑞典科学家发现，那些容易焦虑、具嫉妒心和喜怒无常的女性患阿尔茨海默病的风险最高。她们中有四分之一患上这种疾病，而那些外向且不易悲伤的女性，只有13%的人患病。

     女人乐活少痴呆。

     3

     美国加州大学圣地亚哥分校的研究者选取了186名参与者，他们被诊断患有心力衰竭至少3个月。研究者要求一些病人连续8周记录下他们在一周内所感恩的3件事情，对另一些病人不做此要求。结果发现，拥有一颗感恩的心，对生活中美好的事物心怀感恩，有助于无临床症状的心力衰竭患者改善身心健康状况。

     感他人之恩，救自己之心。

     4

     美国哈佛—麻省理工博德研究所的科学家团队，通过分析608个候选基因的测序数据，成功在人类案例中鉴定出4个与强迫症关联紧密的基因。这些基因在与强迫症关联的神经通路中起作用，包括血清素和谷氨酸盐信号传递及突触联系，它们很可能正是潜在的药物作用靶点。

     揪出元凶。

     4.2

     丹麦哥本哈根大学开展了一项针对130名超重者的研究，参与者分为四组，其中一组骑自行车上下班，平均每天骑行约13公里；另外两组分别进行每周五次、每次时长为55分钟或35分钟的身体锻炼；最后一组的生活方式照常。结果发现，在闲暇时间锻炼的人减掉了4.5公斤，而骑车的人减掉了4.2公斤。也就是说，连续6个月每天骑自行车通勤的人与参加减肥健身计划的人减掉的体重几乎一样多。

     上下班通勤也可健身。

     20

     英国伦敦国王学院最近开发出一种新型血液测试方法，通过检测患者血液内心脏肌氨酸结合蛋白C水平，可以在不到20分钟的时间内，确定病人心脏病是否发作过，这种方法有望5年内在英国国家卫生系统中推广。

     一测可知。

     70366

     综合英国国家统计办公室去年的调查结果以及北爱尔兰统计与研究局的最新死亡率数据：去年有70366名英国人死于阿尔茨海默病和痴呆症，而有66076人死于心脏病。痴呆症首次超越心脏病，成为英国人的头号杀手。而2015年心脏病是头号杀手，导致69785人死亡，而痴呆症导致69182人死亡。

     老龄化是大敌。

     编辑/管仲瑶

     原创声明：

    http://weixin.100md.com
返回 健康报 返回首页 返回百拇医药