节假日最常见的意外伤害，别让它打碎团圆梦！
2018/2/3 健康报

    

     春节人们出行，已经离不开形形色色的交通工具，例如汽车、轨道交通、飞机、摩托车等。然而，交通事故已发展成为对人类生命安全威胁的“第一公害”，故有人也将之称为“现代文明的孪生兄弟”。中国每年交通事故死亡人数已经连续10多年“稳居”全球第一。

     简单来说，车祸导致的创伤就是交通伤，是节假日最常见的意外伤害。世界上没有人人都一定要患的病症，只有创伤是例外。美国著名的创伤外科专家瓦尔特(A.J. Walt)教授曾说过：“如果死亡和交税是人生逃避不了的两件事，那第三件事就是创伤了。”他还说：“如果所有的外科疾病均已消灭，创伤仍然会留下来。”

     当遭遇不可避免的交通事故时，如何进行自救与互救？下面列出必须掌握的技能：

    

     01

     保护头部

     在撞向障碍物的瞬间应尽可能早地远离方向盘，双臂夹胸，手抱头。

     坐副驾位置时要抱头躺在座位上；或双手握拳，手腕护前额，屈膝护住胸腹部。

     坐后排者应双臂抱头并向后躺， 以避开前排的靠背。咬紧牙齿，紧闭嘴唇。

     02

     撤离事故现场

    

    翻车时要抓紧周围固定物，身体尽量固定在座位之间，随车翻转。

     事故后如安全下车，应远离事故车辆，退到高速路护栏外等安全位置。高速公路上发生交通事故后，车内人员应有序逃出。

     需使用安全锤等击碎车窗玻璃时，应尽量远离玻璃，遮住面部。仔细观察，主要是车后方，确定车外没有危险后再逃出车厢。人员要移到公路护栏外。

    

     03

     防范火灾

     汽车自燃或发生火灾时，所有人员下车避险，应尽快远离现场并及时拨打“119”“122”报警。

     不要抢救车内财物，以免耽误撤离时间。客车中部着火，从两头车门下车。若车门无法打开，就近用钉锤破窗下车。

     火焰如果封住车门，用衣物包住头从车门冲出。衣物着火，迅速脱下衣服，将其用脚踩灭；或就地打滚压灭火焰。

     04

     互救与自救

    

     开启信号灯。如在夜间发生事故，需要打开示廓灯、尾灯。及时报案。拨打“122”交通事故报警、“120”医疗急救报警、“119”火警等。保护伤者。将伤者转运至安全地带。

     注意保持脊柱稳定，平板式搬运，让其平卧。如果不具备上述条件，或无搬运能力，则等待救援人员到达。抢救伤者时的紧急抢救措施主要是止血。救护车到达后尽快送有能力救治的医院。

    

     05

     正确止血

     若头皮出血时，用纱布、毛巾等干净物品直接压迫止血。

     如果有血液和脑脊液从鼻、耳流出，一定要让伤者平卧、伤侧向下，例如左耳、鼻流出脑脊液时，左侧向下，右侧流时右侧向下。

     切忌试图填塞耳、鼻堵住出血。如果喉和鼻大量出血，可能堵塞呼吸道，应使头侧向一侧。

     06

     避免继发损伤

    

     交通伤伤员可能有脊柱和骨髓损伤，错误的搬运会导致骨折移位引起或加重脊髓损伤。

     当你不知道如何救助伤者时，只要伤者不处在危险地带，例如火灾、地震场所等，除必要的伤员保温、止血外，不要搬动伤员，仅等待“120”的到来。一人稳住头部，其他几人平行抬起躯干，并防止过度牵拉、旋转，造成继发损伤。用担架搬运时，要特别注意平移搬动。严禁一人双手托运(抱)。

     据统计，人为过失占交通事故原因的95%，其余常见原因有车辆因素、道路因素和恶劣的天气。由此可以看出，只要我们的司机和行人都严格遵守交通法规，加强自身素质和能力的培养，交通伤是完全可以预防的。为了减少交通事故的发生，我们每个人都应负起自己的一份责任。

     司机平时要做好汽车的保养，开车前要休息好，不要饮酒，保持良好稳定的心情。开车时要佩戴好安全带，集中精力，严格遵守交通法规，遇到意外情况时保持冷静，正确处理。开长途车时每3个小时要休息半小时。

     乘客乘坐前排时要系好安全带。勿与司机交谈，以免分散司机注意力。尽量不打瞌睡，以防突然刹车或撞车时碰撞到车身或被抛出。

     摩托车手一定戴上防护帽，不要超速，勿在开动的机动车之间穿行。严格遵守交通规章制度。后座人员也要戴上防护帽。

     文/陆军军医大学第三附属医院全军战创伤中心

     唐昊 张连阳

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