【周末推荐】人有寿命 好好生活
2018/4/1 健康报

     来源：健康报微信传播矩阵-大众健康杂志(dazhongjiankangzazhi)

     想起不久前浏览一位博友的博客，有一篇文章这样写到：“多年前，一位精通周易的朋友为我占卜。他说：‘你的寿命不会太长，估计到58岁就去世了。’别人可以活到七八十岁，乃至上百岁，我却只能活58岁，太少了。那时的我，听闻这个信息之后，内心充满惆怅。”这位博友并不迷信，但是后来由此渐悟：“生命的意义不在于长度，而在于宽度，在于质量”。

    

     其实，我们正常人，哪一个不知道自己终有离世的那一天呢？可是，恐怕很少有人每天都怀着强烈的“危机感”生活，大多数时候我们都会暗示自己，生命的终点还早着呢!虚度一天，一个月，一年有什么要紧呢？所以我想，假如我们每一个人在出生以后就知道了自己的寿命，每一天都像倒计时一样，也许就不会有那么多无聊的人，视生命于不顾的人。

     淹没于灯红酒绿之下，尽情挥洒青春的时候，你忘记人是有寿命的；消沉在失恋婚变之中，万念俱灰寻死觅活的时候，你忘记人是有寿命的；陶醉在虚拟世界黑天白夜之间，蹉跎岁月不能自拔的时候，你忘记人是有寿命的。病过之后的人，尤其是大病之后的人，到鬼门关走过一遭，身心疲惫地回归健康生活后才真正悟到生命的意义，我们不是常见这样的例子吗？

     人是有寿命的!况且短暂，如白驹过隙。每一个人，都不该轻视自己，小觑生命，对生命不尊重。著名作家史铁生在他的文章中写道：“死是一件无需乎着急去做的事，是一件无论怎样耽搁也不会错过的事。”那么，何不好好地活？

     当我们为生活琐事感到忧愁的时候，当我们一败涂地茫然失措的时候，想想人是有寿命的，机会难得，为什么不继续走下去试试呢？在有限的生命面前，我们能做的只有且行且珍惜，活出个样儿来给自己看，在生命行将结束的时候无憾、无怨。

     生命是一种奇妙的东西，很坚强，却也很脆弱。“珍爱生命”不是一句空话，对于现代奔波忙碌、常常处于重压之下的人们来说，应该作为一句箴言来看待，时常提醒自己，即使不可预知自己的寿命，也不妨为自己设置一个生命倒计时。有了这个生命时间表，活好每一天，不让自己懊悔，做一个对别人有用、自己也喜欢的人。既然死是人生的必然，那么我们坦然接受，认真对待，合理地规划，好好吃饭，好好说话，在日渐缩短的生命路途上做自己该做的、想做的事，这才是有质量的人生。

     那天跟朋友聊天，聊了许多人生的感悟，其中有一句话给我印象最深：人在拼搏的过程中要认清自己是一个人，更重要的是还要认知人是有寿命的。

     文：张彦英

     编辑：闵青

     校对：李殊晴

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