吃货:沙拉也可以用果汁拌
2014/5/16
健康时报
可以尝试用果汁拌蔬菜沙拉,味道清香,营养加倍。建议选用不易氧化变色的水果,如橙子、草莓、西瓜等,榨汁后调拌果蔬沙拉,营养多样,又能减少盐油摄入。
国家二级公共营养师
臧全宜
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