常见小毛病的调理秘方大全，几块钱就能搞定，一次收藏方便一辈子！
2017/4/26 健康时报

    

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     失眠、痛经、咳嗽……日常生活中的一些小毛病又犯了!小编一次性汇总了《健康时报》上多名医生传授的小方子，既简便又安全，赶紧收藏!

     风寒咳嗽——白萝卜生姜蜂蜜汁

     症状：咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。

     做法：白萝卜去皮切丁(大小如黄豆)，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，再加入姜汁。过两个小时，以温水稀释服用。

     肺火旺咳嗽——冰糖雪梨汁

     症状：反复咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。

     秘方：雪梨去皮，切开顶部，用勺子挖掉内核，中间放入冰糖，放回顶盖，将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右。要坚持食用几次才可见效。

     体虚咳嗽——糖水红枣鸡蛋

     症状：平时身体就比较虚弱，一旦发生咳嗽，长时间不愈。

     做法：将鸡蛋打入碗中，搅匀，用50克白糖、适量红枣加半碗水煮沸，趁热冲蛋，搅和，再准备鲜姜适量榨汁，倒入冲好的蛋汤中，每天早晚各服1次。

     夜里咳嗽——含蜂蜜

     做法：睡前喝一勺蜂蜜，慢慢含着，慢慢地把蜂蜜咽下去。睡着以后咳嗽症状就会减轻很多了。

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     本文参考资料：健康时报

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     值班主任：杨小明 本期编辑：贾慧慧

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