眼干、眼痒、眼痛、眼抽筋……哪个该热敷，哪个该冷敷？
2022/3/17 健康时报

    

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    本文作者

     林东晓，浙江省温岭市第一人民医院眼科主任医师

     在眼科门诊工作中，有很多朋友经常问我，“林医生，我眼睛这种情况应该是热敷还是冷敷？”今天我就来科普一下，什么时候要热敷？什么时候要冷敷？

     总的来说：

     热敷多应用于慢性眼病，

     冷敷多应用于急性眼病。

     热敷、冷敷分别有什么作用？

     热敷可以促进血管扩张，促进眼部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，促进瘀血的吸收消散，增加局部营养，缓解眼睑神经痉挛，改善眼表环境，减轻眼睛疲劳的症状，同时增加眼睛的温度。

     冷敷可以促进眼睛血管收缩，控制小血管的出血，减轻张力较大血肿的疼痛，减轻组织水肿渗出，达到消肿止痛之功效。

     热敷常用于什么眼病？

     热敷作为眼科疾病的辅助治疗，主要用于睑板腺功能障碍、干眼症、麦粒肿等眼部疖肿的吸收、角膜炎、慢性虹膜睫状体炎、眼睑痉挛、皮下瘀血等。眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环，而对一般人来说，亦有一定的眼病保健效果。

    

     冷敷常用于什么眼病？

     冷敷主要用于过敏性结膜炎急性发作、急性结膜炎、眼外伤出血急性期、眼部整形手术，如双眼皮、去眼袋术后24小时内可以用冰袋局部冷敷，外伤性眼睑出血24小时内冷敷预防继发出血，减轻水肿和疼痛作用。

    

     这些眼病，

     可以热敷、冷敷结合用

     麦粒肿急性炎症明显时，可以用冷敷消肿止痛，硬结未软化时，可以局部热敷散结。

     结膜下出血24小时内冷敷止血，48小时后热敷促进出血吸收。

     干眼眼疲劳时先热敷再冷敷，热敷可以促进血液循环，再冷敷降温，避免泪水蒸发过快，缓解眼睛疲劳。

     最后提醒大家：热敷和冷敷仅仅是眼部疾病的辅助治疗手段，真正的治疗还需要眼科医生的面诊和对症下药。

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     本文来自于：2022-03-06人民日报健康号“眼科医生林东晓”《热敷还是冷敷，别傻傻地分不清》，版权归原作者。

     本文编辑：王真 审稿主任：杨小明

    

    

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