有你爱吃的吗?美媒盘点16种生活中最常见的致癌食品
2014/7/30 健康养生
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美国中文网报道:美国健康网站Naturalon报道了生活中才常见的16种致癌食物,有些很可能是读者每天正在吃的。
1、微波炉爆米花。主要是因为经加热会释放PFOA化学物质、纸袋上还很有可能含有荧光剂。
2、非有机水果:农药成分可能超标
3、罐装番茄:含有BPA
4、经过加工的肉,包括熏肉、香肠、热狗、培根、午餐肉等。
5、人工养殖的鲑鱼(三文鱼)
饲料中含有各种化学物质,包括抗生素、杀虫剂和其他已知的致癌物。
6、薯片
含大量反式脂肪,还会引起人体内钠含量急剧上升
7、氢化油
氢化油通过植物油提炼,加入金属催化剂,极难被身体分解。
许多快餐店的薯条、炸鸡和糕点都是由氢化油制作。
8、高盐食物、腌制品和熏制品
9、高度处理过的白面粉
处理过程中多数加入了氯气,对身体有害
10、转基因生物
苏格兰科学家给小白鼠喂食转基因食物,尤其是土豆。所有的小白鼠都出现免疫系统受损的情况。但目前尚无法证实是否有害于人体。
11、精制糖
会促使胰岛素水平飙升,还是癌细胞最喜欢的食物。
12、人工甜味剂
许多人用人工甜味剂来控制糖尿病,或达到减重目的。殊不知它们也有致癌可能。
13、减肥食物
无论是减肥食物还是饮料,都含有人工甜味剂。此外,这些食物在处理过程中会导致钠含量上升,人工色素和香料用的也不少。
14、酒精
15、红肉
比白肉更易导致结肠癌
16、汽水
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