“五味”疗疾
2014/8/12 健康咨询报

    

    

     中医学运用五味指导诊断、治疗疾病和养生康复，颇具特色。五味的功效可以简明概括为十个字辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软”。

     1.辛味治疗作用：能散、能行，具有发散、行气、活血的作用。不良反应：辛味药多能耗气伤阴。

     2.甘味治疗作用：能补、能缓、能和，具有补虚、和中、缓急、调和药性等作用。不良反应：腻膈碍胃，令人中满。

     3.酸味治疗作用：能收、能涩，具有收敛固涩的作用。不良反应：酸味药大多会收敛邪气，使邪气不能发散。

     4.苦味治疗作用：能泄、能燥、能坚(能泄指苦能通泄、能降泄、能清泄；能燥指苦能燥湿；能坚指苦能坚阴即泻火存阴，苦能坚厚肠胃)。不良反应：苦能伤津伐胃。

     5.咸味治疗作用：能软、能下，咸味具有软坚散结、泻下的作用。不良反应：多食咸则脉凝滞而变色，多食伤脾胃。(健康咨询报 2014.08.11 第6版)

    

     好消息：

     “健康北京人”——2014年《健康咨询报》创刊30周年首届网络征文大赛启动截至时间9月30日

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     围绕“健康北京人”主题，征文题目自拟，文体为记叙文，字数在1500字以内。写作要求：主题鲜明，故事性强，充分体现首都特色和区域特点。

     征文设一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖及组织奖。

     一等奖2名：颁发获奖证书，1000元奖金或相当价值的奖品；

     二等奖5名：颁发获奖证书，500元奖金或相当价值的奖品；

     三等奖10奖：颁发获奖证书，300元奖金或相当价值的奖品；

     优秀奖若干名：颁发获奖证书；

     组织奖若干名：颁发获奖证书。

     获奖结果将在《健康咨询报》以及相关网站上进行公布。

     投稿邮箱：jkbjr30@126.com，征文作品请在电子邮件标题中标明“征文”字样，邮件中需写清姓名和有效联系方式；团体报名参加活动，请注明团体名称、联系人姓名及联系方式。

     主办单位：北京市卫生与计划生育委员会 北京市爱国卫生运动委员会 健康咨询报社

     协办单位：39健康网

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