天气太热狂出汗？用对止汗剂，干干爽爽一夏天！
2017/5/25 健康咨询报

    

     夏季出汗是正常的事情，但也给淑女帅哥们带来困扰，身上总是又黏又湿，还会发出难闻的汗臭味。

    

     现在市场上出售有各种各样的止汗产品，只要往身上一喷，汗津津的皮肤立即不黏了，而且滑滑的，有一种渗入毛囊的清凉感。于是，止汗剂逐渐受到时尚人士的喜爱。

     你知道止汗剂是如何止汗的吗？

     止汗剂主要是堵塞产生汗液的汗腺导管，达到减少汗液分泌的目的。

    

     常用的止汗剂包括6%～20%氯化铝无水乙醇溶液、5%明矾、5%鞣酸、5%～10%甲醛溶液、10%乌洛托品溶液和5%的乌洛托品凝胶棒等。很多产品还添加了芳香剂、杀菌剂，可以有效止汗和减轻腋臭。

     一般来说，这些药物必须连续使用一段时间后才能获得比较满意的止汗效果，然后可以减少使用频率，以维持疗效。由于止汗剂只是暂时性抑制汗腺的分泌功能，所以停药后还会逐渐恢复到以前的状态。

     谨记：止汗剂不是万灵丹!

     目前，市场上销售的止汗剂对皮肤有一定的刺激作用。过敏体质的人使用后，容易发生皮炎、过敏等情况。若是将这些制剂搽在皮肤破损处，还可能导致伤口恶化。

     我们不必排斥一切出汗现象，尤其是气温高或者运动的时候，不可盲目地强行使用止汗剂。频繁使用止汗剂会抑制人体的正常排汗，使体内的热量无法排出，导致体温过高，产生头晕、胸闷等症状。

    

     出汗是人体维持体温正常的一个重要功能。汗液是由遍布全身的汗腺分泌的，其主要成分是水和盐，还有一些新陈代谢的废物。人体通过汗液蒸发，可以带走热量，降低体温。另外，汗液在体表和皮脂混合形成乳状脂膜，对皮肤有滋润和保护作用。

     因此，不要立即擦去刚渗出来的汗液，而且要尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了，汗量自然会减少。

     选用止汗剂一定要科学!

     1. 要选择正规厂家、具有合格批号的产品，安全度相对较高。

     2. 使用前先在手臂内侧试用，看看有没有红斑、瘙痒等症状发生。

     3. 敏感体质的人不可选用止汗剂。

     4. 不能全身大面积地涂抹，以免药物被皮肤吸收引起蓄积中毒。

     5. 使用前要清洁皮肤，如果是出门后补搽，应先用面巾纸将汗拭净后再搽。

     6. 因运动量大而出汗，应先用水清洁皮肤，擦干后再补涂止汗剂。

    

     温馨小贴士

     想要缓解天热汗多造成的不适，建议选用“传统”的爽身粉。爽身粉不会抑制汗液的排出，而是靠“吸收”汗液使皮肤干爽，对皮肤和身体不会有什么影响。

     明矾具有“吸汗”功能，用明矾泡水洗澡，也是减少出汗而又不伤身体的一个好方法。

    

     (来源：健康咨询报 2017年5月22日 第11版)

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