夏季空调开还是不开?有了这6个方法,就不用在纠结啦!
2017/7/5 健康咨询报
夏季是一个让人很矛盾的季节……
常开空调▼
关掉空调▼
可见纠结无处不在……
其实摆脱这种纠结很简单,我们可以尝试用一些小方法让房间变得凉爽。
热浪往往会通过打开的窗户进入室内,如果白天家里没人,最好可以关闭窗户和百叶窗,拉紧窗帘。如果想通风换气,待日落后再开窗。竹制的百叶窗隔热和冷却效果最好。
家用电器在使用完毕后要立即拔掉插销,不然来自于这些电器的辐射会增加房间的热度。此外,还要避免使用白炽灯泡。
夏天在室内时也要多喝水,可以自己动手制作美味健康的果蔬冰沙和奶昔。
在室内,打开所有房间的门,利用“穿堂风”来降温。还应在白天打开排气扇。
从冰箱中取东西时一定要快速,因为当冰箱门打开较长的时间时,冰箱的马达就会开始持续运转,导致冰箱侧面发烫,这就会让房间变热。
花草不仅能营造出令人愉悦的氛围,而且对高温具有舒缓作用。可以在阳台上做一个袖珍花园,不仅美观,还能降低房间温度。
(来源:健康咨询报 2017年7月3日 第7版)
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