“老虎吃人”后又发“熊扒车窗”事件,“规则教育”到底有多重要!&调养大脑,记住这些小技巧!
2017/7/29 健康咨询报

    

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     健康早知道

     ◇调养大脑的小技巧

     1.睡足觉,给大脑“洗澡”;2.给大脑出难题,用进废退”是大脑的使用原理;3.多和他人交流;4.常开怀大笑;5.多听音乐;6.多回想细节;7.锻炼观察力;8.将信息图像化;9.每天静心30分钟;10.勤动手指,如学做针线活、练习绘画等。

     ◇把食物腐烂或发霉的部位去掉后仍然可以吃吗?

     食物发生霉变后,不仅食物的颜色、味道发生改变,降低食物的营养,而且产生的毒素会引起食物中毒。特别要注意的是,霉变的花生、玉米千万不能吃,这两种食物霉变后产生的黄曲霉毒素具有很强的致癌性,即使加热也无法破坏掉。因此,霉变的食品要及时丢掉,以免引发食物中毒。

     另外,即使将食物腐烂的部分去掉,吃未烂的部分,也是不妥的。因为,剩下的“未腐烂部分”已浸入了微生物代谢过程中所产生的各种有害物质,只不过肉眼看不出来而已。

     ◇面对儿童恶性肿瘤,父母们该怎么做?

     关注孩子的点滴感受,及时查体。儿童表达能力有限,查体不及时会导致恶性肿瘤全身转移。儿童得了恶性肿瘤以后,一定要进行综合治疗。做了肿瘤切除,还要配合化疗、放疗,即使出院也要跟踪随诊,才能尽可能控制肿瘤不再复发。

    

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