亚健康的判断标准，看看你的身体状况还好吗？
2018/3/23 健康咨询报

    

     工作忙碌加之作息习惯不规律等原因，越来越多的人处于亚健康状态。据调查显示，易处于亚健康状态的人群年龄多在18～45岁之间，以城市白领占多数。

    

     判断自己是否处于亚健康状态，并不单单指身心疲惫，您可以从以下几个方面来鉴定。

    

    

     文章来源：《健康咨询报》

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