睡前吃5片，活血不怕堵！老中医几句话，惊醒无数人！
2017/7/1 健康养生

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     国家级老中医连建伟教授看病不限号，进补不吃参，51岁时就获得了“全国老中医药专家”这样的国家级别荣誉。

     他的健康养生观念中有几句话，让人惊讶不已，值得每一位中老年朋友借鉴!

    

     ▲上图为国家级老中医连建伟教授(左一)带学生坐诊。

     丹参是历代医家公认的活血化瘀药，也是当今临床防治心脑血管病的常用药。丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。

     研究表明，丹参能改善周围循环和微循环，具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果，对缺血心肌有显著保护作用，且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。

     每天睡前吃5片，能够活血化瘀，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用。

     谁是谁非，心安就好。

     惜福修德，将来更好。

     天地万物，随缘就好。

     很多事情，看开就好。

     人人都好，日日都好。

     你好我好，世界更好。

     总而言之，知足最好。

     说这么多，明白就好。

    

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