两性课堂：怎样消除新婚妻子的性恐惧？
2015/11/25 家庭医生报

    

    

     李小姐与男友相恋3年，决定结婚。在热恋中的她编织着甜蜜的梦，想象他们婚后一定会非常幸福。然而在新婚之夜，李小姐惊讶地发现，自己竟然害怕两性之间亲密的肉体接触。她和任何女人一样也拥有强烈的兴奋感和接受对方的意念，只是不知为什么在最后的关头，总是身不由己的肌肉硬直地紧张起来。她想接受，却力不从心，生理的反射性反应使得她的阴道痉挛性收缩，双腿发抖，使得双方的性生活无法进行。一次次的尝试失败后，丈夫也失去了信心，俩人都感到十分沮丧，李小姐更是痛苦，不知道应该如何解决，也很怕这样的问题会影响夫妻关系。

     其实李小姐出现的这一问题就是由性恐惧导致的阴道痉挛，这种生理现象会对性生活造成很大的影响，在新婚夫妻中时有发生。性恐惧大多是继发性的，与既往的生活经历或一些错误观念的形成有关。据调查，在出现性恐惧的女性中，大多数人都缺乏对性知识的基本了解，而她们仅有的一些性知识也是从不正确、不专业的渠道得来的，这对她们造成了很多误导。

     由于对性的无知因而对性交产生恐惧，想当然地认为阴道被插入的时候一定很疼，会出很多血，是女人必须经历的“痛苦”。其次，早年的性创伤经历也会造成性恐惧。如有些人曾经被强奸、性骚扰或有过痛苦的性经历，那么一旦再次出现涉及性交等方面的性活动，就会使她们回想起那些痛苦的经历，并由此产生恐惧。再次，夫妻之间不正常的性生活也会引起性恐惧，如性生活中有性虐待或暴力出现，或者一方在另一方不情愿的情况下进行性交等。另外，性欲障碍和性唤起障碍也会以性恐惧的形式表现出来。

     如果想对性恐惧进行治疗，首先就应该分析性恐惧产生的原因，然后根据原因选择具体的治疗方法。对于性知识贫乏的人，要学习一些基本的性知识。夫妻应共同阅读有关性知识读物，了解女性的性心理和性反映等有关生理、心理知识。对于曾经不幸遭到强奸、性骚扰或有不良性经历的人来说，要及时全面地进行心理危机干预和给予长期的心理调节，帮助她正视那段经历，从伤痛中走出来，恢复其自信心和良好的社会功能。对于继发于性功能障碍的患者，重点在于治疗原发病。原发病治愈后，性恐惧很可能随之消失。

     另外，在性生活中还有一些注意事项。如男性要适当克制自己急于求成的欲望，切忌粗暴鲁莽。在性器官的接触之前，应温柔、体贴，充分利用前戏调动女性的性冲动。动作要缓慢、柔和，如一次不成，可多试几次。女性要克服紧张、恐惧的心理，积极与男性配合，这样才能使阴道肌肉松弛，便于性交的顺利进行。

     (北京 性治疗专业博士 甄宏丽)

    

    

    

    

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