打嗝打个不停 吃药也没用，不妨试试这几招
2016/4/8 家庭医生报

    

    

     饱餐后打个嗝是十分常见的生理现象，多数打嗝可以自行停止，但如果连续不停地打嗝，影响了正常的工作和社交，甚至不眠不休地，即使采取封闭或多种药物治疗也无法奏效时，那就是医学上所称的顽固性呃逆，是一种比较常见的病理现象。

     中医认为，呃逆是胃气上冲，致使膈肌气机逆乱。灸法对顽固性呃逆这种疑难杂症有非常好的治疗效果，常常单取中指背侧的中魁穴悬灸，呃逆就可得到控制。对于比较严重的顽固性呃逆，再加上耳穴和取腹部、足部一些穴位行针，绝大部分患者也可获得满意的治疗效果。

    

    

     悬灸即为悬空施灸，是不借助于任何灸器以左手按穴、右手持艾的悬空操作的一项中医外治技术。以经络能量指数为依据，运用中医基础理论对人体进行整体辨证。运用蕲艾和多种草本原料制成的艾条，对人体进行由表及里，由里透外的给予补气、理气、泄邪气，从而达到健康、长寿、美丽的目的。

     中魁穴位于中指背侧第二骨关节横纹中点，为经外奇穴，自古就有“中魁理翻胃而即愈”的说法，具有通调三焦经气、顺气和胃降逆的功效。临床上有的患者在腹部手术后不停地打嗝，外科医生常教他们取一根香烟点燃后灸中魁穴，也可获得痊愈。

     对于比较顽固的呃逆，还需要加上耳穴和针灸才可以达到理想的治疗目标。呃逆时可见膈肌掣动，耳穴中的膈穴与人体膈肌相对应，故取耳穴中的膈穴行针。而中脘、足三里均是治疗胃部疾病的要穴，有健运脾胃、调和气血的功效，故合而用之。

     针灸治疗顽固性呃逆简单快捷，操作方便，患者常常经过1~2次治疗后就可获得痊愈。中魁穴则是治疗呃逆的要穴，取穴简便易行，患者在旅途若遇呃逆、晕车恶心、泛酸呕吐时，可按压此穴或取艾条甚至是手边的香烟悬灸中魁穴，症状可得到改善。

     (广东 副主任医师 李树成 )

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     弯腰喝水治打嗝 喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

     手指堵耳朵治打嗝 打嗝时，可用手指堵住耳朵，通过刺激耳朵里的神经末梢，迷走神经会做出相应反应，进而停止打嗝。但是，堵住耳朵时，要避免用力过猛或指甲过长导致耳道疼痛或受损。因此，动作要轻柔一点，手指塞进耳朵不要太深。

     三招消除婴儿打嗝 当婴儿吃奶过快或吸入冷空气时，都会引起打嗝， 有时孩子打嗝的时间可持续5～10分钟，看起来好像很难受的样子，但是，打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，不必担心。

     正确处理婴幼儿打嗝的方法有以下几种，如无法缓解，或考虑有病态表现(如中毒性呃逆)，应该到正规医院治疗。

     1.当婴儿打嗝时，先将婴儿小心抱起来，轻轻地拍其背部。

     2. 因为嘴边的神经比较敏感挠痒可以使神经放松。所以将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻的挠痒，可消除打嗝。刺激宝宝足底也可终止膈肌的突然收缩，消除打嗝。

     3.光亮、声音(如电话铃声)等可以使神经剌激转移而得到缓解。

    

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