关节也有使用寿命 这些不良习惯都会加速它老化
2016/5/9 家庭医生报

    

    

     在亚洲每六个人中就有一个人会遭受不同程度的关节疼痛及不适的困扰,中国骨关节炎患者达2.36亿,膝关节炎在骨关节炎中发生率较高。

     现在的年轻人得关节病的很多,在门诊经常遇到,多是膝关节的毛病,久坐、运动损伤,还有女性穿高跟鞋等都会对膝关节造成伤害。

     食物有保质期,我们的关节也有使用寿命,到了一定的年龄关节处的软骨就会变薄、软化、失去弹性,甚至碎裂,引起骨关节炎。以前来医院就诊的膝关节炎患者一般在60岁以上,现在30~40岁的患者已经十分常见了,连20多岁的患者都有。久坐、运动过度、爱穿高跟鞋等都会给关节施加更多的压力,加速关节的老化。

     早期膝关节炎也就是髌骨软骨软化症通过手法治疗是可以治愈的。年轻患者一般在几次手法治疗后就能痊愈,老年患者如果关节损害还不严重,多做些疗程的手法治疗也能慢慢治愈。如果不及时治疗,关节受损严重后就无法治愈了,置换人工关节不仅代价高,效果也不理想。

     提醒大家,一旦膝关节疼痛、肿胀、活动受限要尽早到医院治疗,不可误以为腿脚不利索补补钙就会好。

     日常生活中坐了个把小时就要起来活动下,不要靠着床看电视,已经出现不适症状者就不要再参加登山、骑车这些运动。

     (东南大学附属中大医院 副主任医师 屈留新)

    

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