老人外出，最好自制一张急救卡放在身上
2016/7/18 家庭医生报

    

     很多老年人都有慢性疾病，有些老人出门的时候突然发病，会令人措手不及。如果这些老人能随身携带一张急救卡，即使没有家人在身边，也可以让自己得到及时、有效的救助。

    

     制作急救卡，最好用有一定厚度的、耐磨的硬纸片，便于保存。卡片上需要写上自己的姓名、年龄、家人联系电话、家庭住址、血型等，并写上请求呼叫急救车辆、护送去医院等事项。最好多留几个家人的手机号码，便于应急。

     患有突发性疾病的，最好要注明自己所患的疾病，可能出现的症状，急救药的存放位置和使用说明。比如高血压，高血压患者易发中风，导致昏迷不醒。急救卡上可以标注“不随便移动身体，及时拨打急救电话”等。

     哮喘，哮喘急性发作会出现急剧的呼吸困难，急救卡可标明“需搀扶坐起，并喷上吸入剂”。冠心病患者如果发生心绞痛或急性心肌梗死，严重者会失去知觉。

     此时，如果有人依据急救卡提示找到随身携带的药物当场服用，可以迅速缓解病情，为送医院抢救赢得时间。糖尿病老人容易发生低血糖，突然昏倒。此时，如果有人按照急救卡提供的信息，当场喂一些糖水，或者含一块糖，就可使病情缓解。

     与之对应，老人也应根据自己的病情携带相应药物，比如冠心病患者需要随身带适量的硝酸甘油、亚硝酸异戊酯。哮喘病人应随身带哮喘喷剂。糖尿病人可带少量口服降糖药、饼干和糖果。癫痫病人可适当带一些正在服用的抗癫痫药。

     卡片可以一次制作多个，在丢失以后备用。老人外出时应放在上衣或裤子口袋内。也可放在随身携带的包里，最好放在包最外面一层的固定位置，利于别人找到，也可在自己感觉病情发作时及时取出握在手里。

     年岁较大、病情严重、行动迟缓、反应迟钝的老人，卡片要做得大一些，佩戴在脖子上，便于取出。

     文/哈尔滨医科大学第四医院 博士 张明宇

     图/源自网络

    

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