麻麻生完宝宝后千万不要大门不出、二门不迈
2016/9/8 家庭医生报

    

    

     闫女士一个月前在医院顺产一名男婴。她在家“坐月子”期间,大门不出、二门不迈,活动量少,除入厕外几乎不下地活动。逐渐出现左下肢肿胀、疼痛,家人认为这是产后的正常现象,都没有太在意。

     后来,闫女士左腿不仅肿胀厉害,还有明显的疼痛感,行走逐渐受到限制,于是来到西安交通大学第一附属医院就诊。周围血管科田红燕教授接诊该患者后,根据患者的影像资料和临床表现,考虑病人左下肢深静脉血栓形成,随即将患者收治入院。

     田教授建议,孕妇生产之后,应改变传统的“坐月子”方式,避免久坐久卧。产后应尽早下地活动,完全躺在床上是不可取的。如果行动不便,也要经常在床上活动活动自己的下肢,避免发生静脉血栓。

     另外,产妇过度营养也不科学,如果产后过度进食高蛋白、高脂肪、高糖及高刺激性的食物,会使血液黏稠度增高,下肢血流缓慢。应鼓励产妇多饮水,进食低糖、高纤维素、高钙、含适量脂肪的饮食。有计划地进行早期活动、康复操锻炼。

     同时,田红燕教授还提醒广大产妇,若发现下肢肿胀、疼痛时,千万不能大意,不要随意按摩挤压患肢,要及时去医院就诊,避免延误就医而引起肺栓塞,出现严重的并发症。

     文/通讯员 方芸 陈锐

     图/源自网络

    

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