量血压，左手还是右手？
2016/11/8 家庭医生报

    

    

     家庭血压测量越来越引起人们的重视，在自己的家里测量血压可以避免在医院环境下引起的紧张心态，能够更真实地反映出自己的血压值。

     两侧手臂血压值有差异

     人们在测量血压时会发现两侧手臂血压值是不一样的。人体左右手臂的动脉血管来自于不同的分支，所以一般来说人体左侧手臂的血压值低于右侧，当然，有些人正好相反的情况也是会有的。

     尽管如此，两侧的血压值相差不会很大，一般在5毫米汞柱左右，不会超过10毫米汞柱。但有些老年人由于受动脉硬化的影响，两侧手臂的血压值可能会相差更大一些。

     如何确定自己的血压值

     既然两侧手臂的血压值有差异，为了便于掌控自己的血压变化，我们应该以高的一侧血压作为自己的血压值。

     具体的方法是，在同一个时间里，测量左右手的血压来确定究竟哪侧血压值高，以后就以哪侧为准，不必经常做这样的检测。一般来说哪侧收缩压高，舒张压也偏高，但是有些人却不完全一致，可能右手的收缩压比左手高，而舒张压却比左手低。遇到这样的情况，就以收缩压高的一侧作为测量血压的手。

     文/上海交通大学医学院附属瑞金医院 上海市高血压研究所 副主任医师 钱岳晟

     图/源自网络

    

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