“难得糊涂”和“吃亏是福”的人生哲学
2018/10/19刘子善 家庭医生报

    

     他仅任过两县县令,却留下爱民如子的好官声;

     他为官清正廉洁,不谋私利,留下“些小吾曹州县吏 一枝一叶总关情”等名句;

     他作为著名书画家流派“扬州八怪”之一,声名远扬,为文人雅士和普通老百姓所喜欢;

     他“难得糊涂”“吃亏是福”的人生哲学深入人心,关于他的很多民间故事,至今还被人们津津乐道。

     他,就是郑板桥。

    

     “吃亏是福”和“难得糊涂”,从心理学的角度来说,二者都是积极的认知方式

     吃

     亏

     是

     福

     “吃亏是福”是一种得失观。吃亏往往是一些具体事件,对这一事件的看法就是得失观。

    

     有些人不明白,明明我吃亏了,怎么会有得呢?是的,你吃亏的可能是某一物件,但通过这一件事,你看清某人的品性,或者自己的不足之处,做到了像范仲淹在《岳阳楼记》中说的,“不以物喜,不以己悲”,岂不是人性的升华?

     其实,在心理咨询过程中,咨询师经常会引导咨客多角度看待事物。如果想通了,树立了正确的得失观,往往心态就会得到平衡。

     难

     得

     糊

     涂

     “难得糊涂”是一种模糊论,是指人们在该装糊涂时难以糊涂。

    

     模糊论提到:“当系统的复杂性日趋增长时,我们作出系统特性的精确而有意义的描述能力将相应降低,直至达到这样一个阀值,一旦超过它,精确性和有意义性将变成两个几乎互相排斥的特性。”也就是说,事物复杂程度越高,个体有意义的精确化能力便越低。

     面对纷繁复杂的生活,我们不可能对全部的因素和过程进行精确考察,只能抓主要部分,忽略掉所谓的次要部分,这样才能有足够的心理能量进行应对。

     如果对生活中的每一件事都要求尽善尽美,符合自己的心意,只会让我们疲于奔命,适得其反。这时候,不如“难得糊涂”一回,这是一种高明的处世态度。

     总之,当你心里感到不平静的时候,好好品味这两句传世名言,你得到的不仅是一种宽慰,还有人生的练达。

     文/山东 心理咨询师 刘子善

     编辑 于家兴 汤琼

     图/源自网络

    

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