“闪了腰”,可别带伤活动了!
2019/3/4 17:13:26 家庭医生报
急性腰部扭伤多见于青壮年,平常也将其描述为“闪了腰”。若扭伤很重,当时就会出现持续性腰部剧痛,第二天因腰部肌肉局部出血、肿胀,腰部疼痛加剧。
若腰部扭伤很轻微,当时可能没有明显疼痛感,次日腰部疼痛加重。受伤后站立时,往往要用手撑住腰部,坐下去也需要用双手扶椅背才能入座,腰部活动明显受限,咳嗽、喷嚏、腰部用力时疼痛加剧。休息或服用一般止痛药也不能缓解。
急性腰部扭伤重在预防,如果不慎扭伤,思想上一定要重视。许多患者急性腰扭伤后,X线片显示腰椎无问题,就认为自己问题不大,未能及时正规治疗,从而演变成慢性腰痛,留下后遗症。
一般较轻的扭伤,肌肉或韧带仅仅受到了过度的牵拉、并未撕裂的患者,休息同时配合口服或者外用非甾体消炎镇痛药。
较重的腰扭伤软组织有撕裂的患者,应完全卧床休息3~4周,直至损伤组织完全恢复。
作者:武汉协和医院 副主任医师 张波
编辑:熊蕾
审校:谢涛
核发:万洪新
图:源自网络
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